Mohon tunggu...
Tirsya Keyla
Tirsya Keyla Mohon Tunggu... mahasiswa

carpediem

Selanjutnya

Tutup

Pendidikan

MDMC dan Kesehatan Mental

12 September 2025   23:07 Diperbarui: 12 September 2025   23:07 13
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Pendidikan. Sumber ilustrasi: PEXELS/McElspeth

                 > menunjukkan perilaku profesional

3.Kognitif > critical thingking

                     > fleksibilitas kognitif

4.Perilaku > Memiliki pola hidup teratur

                      > menghindari perilaku berisiko

*Stres adalah respon fisiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang menantang dan memerlukan beberapa jenis penyesuaian.Stres di bagi menadi tiga yaitu.

1. Stresor

    Peristiwa yang menyebabkan reaksi stres

2. Distres 

     Akibat dari stresor yang tidak menyenangkan                         dan tidak diharapkan 

3. Eustres

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Pendidikan Selengkapnya
Lihat Pendidikan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun