Dalam beberapa kasus, rasa takut ketinggalan tren dapat memotivasi individu untuk mencoba hal-hal baru yang positif, seperti memulai rutinitas olahraga.Â
Namun, penting untuk memastikan bahwa motivasi tersebut berlanjut menjadi kebiasaan yang didasarkan pada kesadaran akan manfaat kesehatan, bukan sekadar mengikuti tren semata.
Keseimbangan antara kesadaran akan pentingnya hidup sehat dan pengaruh tren sosial menjadi kunci untuk mengungkap esensi fenomena ini.
Anak muda diharapkan dapat menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat yang berkelanjutan, bukan hanya sebagai respons terhadap tekanan sosial atau tren sesaat.
Jangan biarkan FOMO menguasai Anda, tapi jadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat yang berkelanjutan!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
