Mohon tunggu...
#thr2019hari2
Mudik yang Asyik
Syantrie Aliefya
Syantrie Aliefya
02 Juni 2019 | 5 bulan lalu

Mudik yang Asyik

Gelaran pesta tahunan yang sarat nuansakembali digelar oleh seluruh masyarakat Indonesia.Tidak hanya anak muda, tapi yang sudah berumur lanjut usiaada

Fiksiana
22
5
2
6 Tips Manjur Ini, Akan Membantu Menjaga Stamina Tubuhmu Selama Bulan Puasa
Julita Manurung
Julita Manurung
17 Mei 2019 | 6 bulan lalu

6 Tips Manjur Ini, Akan Membantu Menjaga Stamina Tubuhmu Selama Bulan Puasa

Awal bulan puasa, kita akan selalu merasa tidak percaya diri. Kita selalu beramsumsi, bahwa selama bulan puasa kita takkan mampu melewatinya. Karena k

Tebar Hikmah Ramadan
10
1
1
Menjaga Stamina Saat Berpuasa dengan Rajin Mengonsumsi Sawo dan Matoa
Mawan Sidarta
Mawan Sidarta
09 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Menjaga Stamina Saat Berpuasa dengan Rajin Mengonsumsi Sawo dan Matoa

Tidak bisa dipungkiri kalau saat sedang menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadan, tubuh kita terasa sedikit loyo. Apalagi bagi mereka yang sudah

Thrkompasiana
27
1
1
Tips Jaga Stamina bagi Pasien Diabetes yang Berpuasa
Achmad Humaidy
Achmad Humaidy
08 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Tips Jaga Stamina bagi Pasien Diabetes yang Berpuasa

Penyakit diabetes bisa menyerang siapa saja tanpa kenal usia. Gaya hidup yang tidak sehat bisa menjadi penyebabnya. Maka, lebih baik mencegah daripada

Tebar Hikmah Ramadan
14
1
1
Lima Mitos dan Fakta Kesehatan Paling Populer
Maurice Lee
Maurice Lee
08 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Lima Mitos dan Fakta Kesehatan Paling Populer

Meski banyak sekali anjuran mengenai kesehatan dari para bapak dan ibu yang telah dipercaya sejak dahulu, bukan berarti semuanya didasari oleh bukti i

Tebar Hikmah Ramadan
13
1
1
Jangan Campur Nabeez dengan Susu
Elna Lalita
Elna Lalita
08 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Jangan Campur Nabeez dengan Susu

Disclaimer : Tulisan ini dibuat untuk ikut tantangan THR (Tabur Hikmah Ramadhan) Kompasiana. Dikerjakan di dalam bus. Bukan di jam kerja. Perlu banget

Tebar Hikmah Ramadan
2459
1
1
Wahyu Barata
Wahyu Barata
08 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan

Dalam menjalankan ibadah shaum kita mengurangi frekuensi makan dan minum, sehari hanya dua kali, pada saat sahur dan buka puasa. Ini akan menyebabkan

Tebar Hikmah Ramadan
16
1
1
11 Tips Tetap Fit di Awal Bulan Puasa hingga Finish
Herini Ridianah
Herini Ridianah
08 Mei 2019 | 6 bulan lalu

11 Tips Tetap Fit di Awal Bulan Puasa hingga Finish

Apa sih kelemahan terbesar kita saat berpuasa? Lemas, haus, lapar? itu wajar. Apalagi di awal puasa yang masih melakukan proses pembiasaan dalam tubuh

Tebar Hikmah Ramadan
32
1
1
Korelasi Buah Kurma dan Stamina
Rizky Hidayat
Rizky Hidayat
08 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Korelasi Buah Kurma dan Stamina

Kurma, satu diantara ragam jenis tanaman yang memiliki banyak khasiat dan manfaat. Dalam bahasa latinnya disebut Phoenix dactilifera, merupakan j

Thrkompasiana
48
1
1
DS Anwar
DS Anwar
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Menjaga Stamina Selama Berpuasa Ramadan

Menjaga Stamina Selama Berpuasa Ramadan

Tebar Hikmah Ramadan
9
1
1
Senin-Kamis, Jaga Stamina, dan Bertakwa
Sugiyanto Hadi Prayitno
Sugiyanto Hadi Prayitno
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Senin-Kamis, Jaga Stamina, dan Bertakwa

Berpuasa pada bulan ramadhan itu berbeda. Ya, berbeda dibandingkan dengan puasa Senin-Kamis dan puasa-puasa sunah lainnya. Bahkan dengan puasa Daud pu

Gaya Hidup
16
1
1
Puasa tapi Stamina Terjaga? Jaga Asupan Makanan dan Tetap Olahraga
Riap Windhu
Riap Windhu
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Puasa tapi Stamina Terjaga? Jaga Asupan Makanan dan Tetap Olahraga

"Ih kenapa, kok lemas rasanya, ya? Mungkin kurang gizi kali, ya?"  ucap salah seorang keponakan, sambil menguap. Siapapun yang mendengarnya, mung

Tebar Hikmah Ramadan
27
2
1
3 Menu Warteg untuk Sahur Anak Indekos agar Tetap Bugar Ketika Puasa
Veraditias Apriani
Veraditias Apriani
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

3 Menu Warteg untuk Sahur Anak Indekos agar Tetap Bugar Ketika Puasa

Berbahagialah bagi yang dapat berpuasa di rumah. Sahur dan berbuka, juga ibadah bisa dilakukan bersama keluarga. Sudah sahur ada yang membangunkan, ma

Tebar Hikmah Ramadan
22
1
1
4 Tips Menjaga Stamina dan Kesehatan Saat Puasa
Adventino Budi
Adventino Budi
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

4 Tips Menjaga Stamina dan Kesehatan Saat Puasa

Halo.. Guys taukah Anda tantangan yang paling berat dihadapi ketika bulan puasa adalah saat Minggu pertama puasa, kenapa begitu? Karena sistem pada tu

Tebar Hikmah Ramadan
8
1
1
Bagaimana Menjaga Stamina Saat Berpuasa?
Neli Amelia
Neli Amelia
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Bagaimana Menjaga Stamina Saat Berpuasa?

Kesehatan fisik dan mental dibutuhkan saat seseorang sedang menjalankan ibadah puasa. Akan ada risiko puasa tidak berjalan dengan maksimal seperti yan

Thrkompasiana
10
1
1
Haendy B
Haendy B
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

3 Tips Sehat untuk Stamina di Bulan Puasa

Puasa adalah kewajiban, tapi melaksanakan puasa dengan meniadakan makan dan minum berarti mengurangi kerja besar untuk tubuh, kerja yang memerlukan ak

Tebar Hikmah Ramadan
12
1
1
Cara Bugar Menjadi Kaum Urban Selama Ramadan ala Saya
Tamita Wibisono
Tamita Wibisono
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Cara Bugar Menjadi Kaum Urban Selama Ramadan ala Saya

Hari kedua berpuasa sekaligus menjadi bagian dari kaum urban ibukota itu luar biasa. Bagi mereka yang bekerja, puasa memberi sedikit kelonggaran waktu

Tebar Hikmah Ramadan
82
5
3
5 Tips Jaga Stamina untuk Driver Ojol di Bulan Ramadan
Muhammad Hamid Habibi
Muhammad Hamid Habibi
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

5 Tips Jaga Stamina untuk Driver Ojol di Bulan Ramadan

Awal puasa merupakan tantangan yang berat untuk kita semua, karena tubuh masih beradaptasi dengan kebiasaan yang baru saat puasa. Dimana kita tidak ma

Tebar Hikmah Ramadan
32
2
3
Menjaga Kesehatan untuk Sempurnakan Ibadah Ramadan
Intan Rosmadewi
Intan Rosmadewi
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Menjaga Kesehatan untuk Sempurnakan Ibadah Ramadan

Bulan Ramadan dikenal sebagai bulan yang mubarok, yaitu bulan penuh keberkahan sehingga banyak kaum muslimin dan muslimat berlomba -- lomba secara ber

Tebar Hikmah Ramadan
66
1
8
Lemas Saat Puasa? Berikut Ini 5 Tips agar Semangat Menjalankan Puasa
Meirna Fatkhawati
Meirna Fatkhawati
07 Mei 2019 | 6 bulan lalu

Lemas Saat Puasa? Berikut Ini 5 Tips agar Semangat Menjalankan Puasa

Memasuki hari ke-2 bulan Ramadhan, bagaimana puasanya? Semoga lancar ya.  Bagi para pekerja, pelajar atau apapun profesi dan aktivitasnya, puasa

Tebar Hikmah Ramadan
10
1
8