Puasa bagi anak-anak bukan sekadar menahan lapar dan haus, tetapi juga proses belajar yang membutuhkan dukungan penuh dari orang tua. Mereka tida
"Dalam sufisme, setiap suapan adalah jalan menuju kesadaran. Temukan makna mindful eating sebagai perjalanan spiritual di bulan Ramadan."
Mindful eating saat sahur & berbuka mengajarkan kita bersyukur atas setiap suapan, sambil mengingat mereka yang tak selalu punya makanan
Dengan menerapkan mindful eating, kita dapat lebih menghargai nikmat Allah SWT
menu sahur dan berbuka Nabi Muhammad SAW tersebut secara ekplisit menunjukan kesederhanaan
Simak 5 tips kreatif dalam menyiapkan menu untuk berbuka dan sahur berikut ini!
