Mohon tunggu...
Lestarisiana
Fiksiana
Cerbung Cerpen Horor Puisi Roman
Halo Lokal
Bandung Joglosemar Makassar Medan Palembang Surabaya
Humaniora
Bahasa Filsafat Pendidikan Seni Sosbud
Inovasi
Gadget Nature Otomotif
Lyfe
Beauty Book Diary Film Games Healthy Hobby Home Humor Love Music Parenting Worklife
Money
Entrepreneur Financial
New World
Artificial intelligence Cryptocurrency Metaverse NFT
Olahraga
Atletik Balap Bola Raket
Ruang Kelas
Ilmu Alam & Tekno Ilmu Sosbud
Travel Story
Foodie Trip
Video
Vox Pop
Hukum Kebijakan Politik
#ritmesirkadian jambiologis performaolahraga gayahidupsehat olahragaefektif tipsolahraga
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Hubungan Ritme Sirkadian dengan Performa Olahraga
Darren Elnathan Ponimin
Darren Elnathan Ponimin
23 Mei 2025 | 4 bulan lalu

Hubungan Ritme Sirkadian dengan Performa Olahraga

Tahukah Anda bahwa waktu terbaik untuk berolahraga sebenarnya sudah “terprogram” dalam tubuh Anda?

Lyfe
238
1
0

TOPIK PILIHAN
Cerita Pahit-Manis Pindah Karir di Usia 30an
Fenomena Job Hugging, Tanda Loyalitas atau Stagnasi?

Fenomena Job Hugging, Tanda Loyalitas atau Stagnasi?

Irwan Rinaldi Sikumbang
Pindah Karir di Usia 40: Menukar Stabilitas Administrasi dengan Panggung Penuh Makna

Pindah Karir di Usia 40: Menukar Stabilitas Administrasi dengan Panggung Penuh Makna

Jujun Junaedi
Seperti Inilah Cerita MBG di Sekolahku...
MBG Untuk Gen X

MBG Untuk Gen X

Andri S. Sarosa
Cerita MBG di SMKS Sanjaya Bajawa

Cerita MBG di SMKS Sanjaya Bajawa

Andreas Neke
Aktivisme Inklusif Gen Z, Sekadar Fenomena Gerakan Sosial?
Pemberontakan Baby Boomer (3), 4 Mei 1970 Tewasnya 4 Mahasiswa Universitas Kent

Pemberontakan Baby Boomer (3), 4 Mei 1970 Tewasnya 4 Mahasiswa Universitas Kent

irvan sjafari
Apapun Nama Generasinya, Sajiannya Tetap Buatan

Apapun Nama Generasinya, Sajiannya Tetap Buatan

Christanto Panglaksana
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Batalkan Laporkan
Akun Terverifikasi
Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.
Pelajari selanjutnya.