Mengenal ADHD pada Anak: Dampak dan Upaya yang Orang Tua dapat Lakukan

1.  Bantu anak anda memahami manajemen waktu

Anak dengan ADHD tidak memiliki konsep waktu. Minta anak anda untuk melaporkan kepada anda atau minta dia untuk menyelesaikan tugas pada waktu yang ditentukan. Membuat rutinitas yang disiplin agar memiliki aturan yang jelas dan pola pikir terstruktur yang perlu ia ikuti.

2.   Buat sistem penyimpanan

Orang tua dapat membantu dengan mengatur rumah, terutama kamar anak dan area bermainnya. Buat sistem penyimpanan yang mengurutkan item berdasarkan kategori dan mengurangi penumpukan yang dapat memicu perasaan kewalahan.

3.   Gunakan buku harian untuk anak

4.   Beri anak hadiah sebagai pujian

Pujian adalah cara terbaik dan termudah untuk mendorongnya agar mau belajar dan bersikap baik. Metode ini juga meningkatkan hubungan antara orang tua dan anaknya dalam jangka yang Panjang.

5.   Dukung anak untuk berinteraksi dengan teman sebayanya

Pilih kegiatan yang disukai anak dan dapat dimasukkan ke dalam rutinitas anda.

Referensi:

Silitonga, K., Pendidikan, P., Anak, K., Dini, U., Tarutung, I., Sibagariang, R. U., & Herlina, E. S. (2023). POLA ASUH ORANG TUA DALAM PENANGANAN ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) PADA ANAK USIA DINI.