Mohon tunggu...
Sutiono Gunadi
Sutiono Gunadi Mohon Tunggu... Purna tugas - Blogger

Born in Semarang, travel-food-hotel writer. Movies, ICT, Environment and HIV/AIDS observer. Email : sutiono2000@yahoo.com, Trip Advisor Level 6 Contributor.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

7 Kiat Mengatasi Cemas Berlebihan

9 Juli 2021   04:36 Diperbarui: 9 Juli 2021   04:41 322
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Era pandemi adalah kesempatan untuk menata gaya hidup Anda. Belajar mengatakan tidak, dan  belajar mengatur prioritas. 

Karena Anda cukup mengenal anggota keluarga kecil Anda, misal sehabis melakukan uji PCR Swab berkala, Anda dapat membina keakraban dengan keluarga kecil Anda, dengan berpelukan, berciuman (cruddling), bahkan hingga melakukan hubungan seks namun harus dijaga jangan sampai timbil kehamilan, karena akan mempersulit isteri Anda bila harus vaksinasi. Bercengkrama dengan hewan kesayangan, seperti anjing dan kucing juga dapat mengurangi tingkat kecemasan.

Setelah Anda berhasil menerapkan kiat-kiat diatas, patuhi protokol kesehatan, yakinlah Anda dan keluarga Anda akan hidup lebih nyaman dan terhindar dari rasa cemas berlebihan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun