Per tanggal 9 Maret 2020 WHO resmi menyatakan bahwa Wabah Covid-19 sebagai Pandemi Global. Sebelumnya, WHO menghindari kata "pandemi" dikarenakan akan menyebabkan rasa ketakutan terhdapa masyarakat. Tetapi, seiring berjalannya waktu wabah yang menyebar secara cepat dan luas membuat WHO resmi menyatakan COVID-19 sebagai pandemi.
Dengan adanya pandemi COVID-19 yang penyebarannya sangat cepat dan luas, WHO berharap kepada seluruh negara yang terjangkit agar lebih antisipatif dalam arti agresif dalam mencegah terpaparnya virus tersebut.Â
Dengan mencegah virus tersebut, maka kita semua telah senantiasa berupaya untuk melindungi diri dan orang sekitar terutama masyarakat rentan. Masyarakat rentan yang dimaksud adalah lansia dan bayi. Namun begitu, anak-anak dan remaja tetap harus antisipasi mencegah terpaparnya virus tersebut  dikarenakan usia sekolah dasar hingga usia produktif itu merupakan potensial terbesar untuk menularkan virus (carrier).Â
Ahli penyakit menular dari AS, Cecile Viboud, mengatakan bahwa anak-anak sangat potensial untuk menularkan virus ke orang lain.
"Meski relatif kebal terhadap penyakit, anak-anak masih bisa menularkannya ke orang lain," ucap Viboud.
Maka dari itu pentingnya untuk mengedukasi anak-anak terutama usia sekolah dasar yang notabenenya berada  pada fase aktif bermain, belajar dan beraktivitas dirumah terkait cara mencegah terpaparnya COVID-19. Salah satu cara penting mencegah penularan yaitu dengan menjaga imun.
Menjaga imunitas tubuh dapat dilakukan dengan berolahraga ringan dirumah, maka dari itu pentingnya literasi olahraga untuk kalangan sekolah dasar pada masa pandemi. Banyak Olahraga ringan yg dapat dilakukan anak-anak dirumah antara lain :
1. Senam
Olahraga yang ringan dan menyenangkan serta bisa melatih tubuh agar lebih lentur.
2. Menari
Menari dapat membuat anak lebih aktif.
3. Lompat Tali
Permainan ini akan terasa menyenangkan sekaligus menyehatkan untuk anak.
4. Lempar Tangkap Bola
Aktivitas ini mungkin sangat sederhana tapi lumayan untuk melatih kekuatan fisik anak. Anda bisa mengajak anak untuk bermain lempar tangkap di halaman rumah.
5. Bermain Hula Hoop
Olahraga ringan satu ini pasti akan terasa menyenangkan dan membuat anak tidak merasa bosan di rumah.
6. Bulutangkis
Aktivitas olahraga ini bisa bermanfaat untuk motorik anak dan melatih anak agar lebih fokus.
sendiri.
Adapun manfaat Olahraga Anak selama Pandemi
- Menghilangkan rasa bosan di rumah
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Melatih kekuatan fisik
- Menyeimbangkan metabolisme
- Mencegah gangguan mental pada anak selama pandemi
Itu tadi pembahasan singkat mengenai anak-anak sekolah dasar dan pandemi. Dengan melakukan olahraga kecil guna menjaga imunitas berarti kita telah berpartisipasi dalam menjaga diri dan orang sekitar.
