Pentingnya Literasi Olahraga untuk Anak Sekolah Dasar pada Masa Pandemi

3. Lompat Tali

Permainan ini akan terasa menyenangkan sekaligus menyehatkan untuk anak.

4. Lempar Tangkap Bola

Aktivitas ini mungkin sangat sederhana tapi lumayan untuk melatih kekuatan fisik anak. Anda bisa mengajak anak untuk bermain lempar tangkap di halaman rumah.

5. Bermain Hula Hoop

Olahraga ringan satu ini pasti akan terasa menyenangkan dan membuat anak tidak merasa bosan di rumah.

6. Bulutangkis

Aktivitas olahraga ini bisa bermanfaat untuk motorik anak dan melatih anak agar lebih fokus.

sendiri.

Adapun manfaat Olahraga Anak selama Pandemi

• Menghilangkan rasa bosan di rumah
• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Melatih kekuatan fisik
• Menyeimbangkan metabolisme
• Mencegah gangguan mental pada anak selama pandemi

Itu tadi pembahasan singkat mengenai anak-anak sekolah dasar dan pandemi. Dengan melakukan olahraga kecil guna menjaga imunitas berarti kita telah berpartisipasi dalam menjaga diri dan orang sekitar.