Mengapa Penting untuk Tidak Ada Kontak dan Menetapkan Batasan dengan Mantan Anda

9. Mencari Dukungan

• Dukungan Emosional: Selama masa ini, bersandar pada teman, keluarga, atau terapis dapat memberikan dukungan yang dibutuhkan untuk penyembuhan.
• Membangun Jaringan Dukungan: Tidak ada kontak yang memungkinkan Anda berinvestasi dalam hubungan lain, memperkuat jaringan dukungan Anda.

10. Penutupan

• Penutupan Internal: Tidak ada kontak yang membantu menciptakan penutupan internal, di mana Anda menemukan kedamaian dan penerimaan dalam diri Anda.
• Kurangi Drama Eksternal: Menghindari kontak dapat mencegah pertengkaran, drama, atau perasaan sakit hati lebih lanjut yang dapat menghalangi penutupan.

Singkatnya, tidak melakukan kontak dan menetapkan batasan dengan mantan adalah langkah sehat menuju pertumbuhan pribadi, penyembuhan emosional, dan persiapan untuk hubungan di masa depan. Hal ini memungkinkan kedua belah pihak untuk pulih, mendapatkan kejelasan, dan melanjutkan hidup mereka.

***

Solo, Jumat, 1 Maret 2024. 9:52 pm

Suko Waspodo