Cara membuat jus anggur untuk meredakan batuk:
Anggur diblender
Saring ampasnya dan masukkan airnya ke dalam gelas
-
Campurkan satu sendok madu murni, diaduk, dan diminum.
Bawang putih
Selanjutnya cara alami obati batuk adalah menggunakan bawang putih. Dilansir Kompas.com, Dokter Spesialis Anak dari RS Mayapada Hospital Tangerang, dr. Marlyn Cecilia Malonda menjelaskan, bawang putih memiliki potensi meringankan gejala dan mempercepat pemulihan tubuh dari flu atau pilek.Â
Cara obati batuk dengan bawang putih:
Beberapa siung bawang dikupas dan direbus
Tuangkan air hasil rebusan bawang
Minum airnya atau langsung makan bawang putih secara mentah
Susu hangat
Susu sapi terkenal sebagai pemberi nutrisi alami yang seimbang dan baik untuk tulang dan gigi. Selain itu, susu murni hangat juga baik untuk menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan energi.Â
Cara membuat susu murni hangat untuk obati batuk secara alami:
