Rusak Saja Buku Ini, Rekomendasi Buku yang Cocok untuk Healing

Setiap orang pasti pernah punya masalah, kadang hidup tidak melulu hanya tentang bahagia. Terkadang ada beberapa hal yang membuat kita sedih dan down. Atau bahkan tanpa sebab apa-apa tiba-tiba kita merasa hampa dan sedih. Biasanya, jika orang-orang sedang mengalami kesedihan dihidupnya mereka mulai mencari hal hal yang mungkin bisa menyembuhkan rasa sedih itu atau mungkin hanya sekedar 

untuk sedikit menghibur diri atas apa yang sedang terjadi. Biasanya karena terlalu stress dan pusing dikarenakan banyak pikiran, orang-orang memutuskan untuk healing. Healing adalah bahasa gaul yang sekarang banyak dipakai dikalangan para remaja. 

Kata healing dalam bahasa gaul adalah pengobatan atau penyembuhan diri. Hal ini berkaitan dengan penyembuhan psikologis jiwa, mental, batin dan perasaan mereka. Mereka melakukan healing dengan cara bersenang-senang atau melakukan 

sesuatu yang disukainya. Setiap orang memiliki caranya sendiri untuk sembuh, semua orang memiliki kesenangan yang berbeda beda untuk menyembuhkan hati dan perasaanya. Biasanya orang-orang akan berpergian untuk jalan-jalan ke tempat wisata 

seperti pantai, pegunungan, mall, pergi ke tempat kulineran atau sejenisnya. Diantara mereka juga mungkin memutuskan hanya untuk menghabiskan waktunya untuk menonton film favorit mereka atau dengan membaca buku kesukaan mereka.

Untuk kalian yang ingin melampiaskan kesedihan atau kemarahan untuk menyembuhkan hati dan perasaan kalian, saya merekomendasikan buku yang berjudul "Rusak Saja Buku Ini". 

Buku ini adalah buku yang ditulis oleh Sony Adams, penulis buku kelahiran 1988 yang menamatkan beberapa tahun di sebuah fakultas sains di Universitas Gadjah Mada, ia yang tidak puas dan mulai menekuni dunia tulis menulis dan sastra

Tiga belas tahun ia berkecimpung di dunia menulis yang didokumentasikan ke dalam blog pribadinya itu, ia kemudian tertarik untuk keluar dari zona amannya itu dan mulai menulis sebuah tema yang berbau psikologi. 

Dalam profil penulis yang dituliskan di halaman terkahir, ia mengaku bahwa buku yang ia tulis ini lebih didasarkan oleh pengalamannya sendiri.
Buku "Rusak Saja Buku Ini" bukan buku yang berbentuk bacaan atau seperti buku-buku yang lainnya. Buku ini berisi beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk mengurangi stress yang sedang kamu hadapi. Pada halaman pertama, terdapat beberapa kotak untuk mengisi biodatamu dengan berbagai ketentuan yang unik. Misalnya seperti mengisi nama depan dan nama belakang menggunakan tinta warna-warni,