Menulis Itu Untuk Mengelola Emosi Serta Mengurangi Stres dan Kecemasan

Manfaat dari menulis,

Menulis sebagai sarana menyalurkan stres yang berdampak kepada memperkuat daya ingat dan kemampuan berpikir. 

Menulis itu cara menuangkan ide dan gagasan secara kreatif sehingga dapat dikatakan meningkatkan kreativitas. 

Menulis itu sarana komunikasi sehingga pesan dapat diterima pada lain waktu dan tempat yang berbeda. 

Artikel yang dibuat dapat menunjukkan pemahaman penulis pada suatu masalah, sekaligus memperluas wawasan pembaca.

Manfaat menulis seperti apa yang dikutip adalah sebagai berikut, 

Media belajar, penulis dapat menambah wawasannya. 

Meningkatkan kepercayaan diri. 

Meningkatkan kualitas tidur.

Mengelola emosi. 

Mengurangi  Stres dan kecemasan.