Mohon tunggu...
Repa Kustipia
Repa Kustipia Mohon Tunggu... Ahli Gizi - Gastronomist (Gastronome)

Membahas Gastronomi di @gastrotourism_academy Berhenti Menjadi Ahli Gizi (Nutritionist Registered) di tahun 2021. Bertransformasi Menjadi Antropolog Pangan.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Artikel Utama

Pengalaman Menjadi Frutarian

30 Juni 2022   19:16 Diperbarui: 2 Juli 2022   12:31 214 19 1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Lihat foto
Ilustrasi menu diet yang hanya terdiri dari buah-buahan. Sumber: Shutterstock/baibaz via Kompas.com

Saya pernah menjadi frutarian ketika berkuliah gizi, kayanya segala dicoba itu macam-macam diet bahkan paleo diet pun saya menjalaninya.

Tidak lama ya percobaan saya selalu mentok di 1-3 bulan full. Yang ga dicoba itu diet keto karena saya ternyata memperhitungkan harga bahan-bahan makanan diet keto dan diet mayo yang harganya tidak lumrah bagi saya yang waktu itu masih menjadi mahasiswa. 

Frutarianism.

Humor jikalau ada frutarian ya :

" Cie ngikutin Mahatma Gandhi lu ?"

Ya, memang banyak berita tentang pola makan Gandhi yang didominasi dari buah-buahan, tapi kalau belum ada historical diet Gandhi itu masih menjadi pertanyaan ilmiah yang belum ada bahasannya. 

Idealisme frutarianisme/frutarianism itu mengapa berkembang pesat ?

Ya, karena ada komunitasnya dan ada yang sudah melakukannya.

Ambil contohnya yang terkenal sebagai frutarian itu kalau dikalangan mahasiswa gizi zaman saya ada yang namanya : Hereward Carrington seorang lelaki frutarian yang menulis buku : The Natural Food of Man.

kumparan.com
kumparan.com

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Video Pilihan

LAPORKAN KONTEN
Alasan