Mohon tunggu...
Rendy Artha Luvian
Rendy Artha Luvian Mohon Tunggu... Staf Diseminasi Informasi Iklim dan Kualitas Udara BMKG, anggota FLP (Forum Lingkar Pena)

Menulis adalah membangun Peradaban

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Artikel Utama

Kesehatan, Prioritas Utama di Atas Menabung (Ekonomi)

22 Juli 2025   13:18 Diperbarui: 22 Juli 2025   21:07 216
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Hal yang kemudian, setelah pindah dari pabrik gula menjadi ASN di BMKG saya sadari sepenuhnya. Ada hal utama yang lebih penting daripada menabung, yang tak lain dan tak bukan adalah kesehatan.

Bahkan orang-orang yang menghasilkan begitu banyak uang sekalipun pada akhirnya bisa jadi akan menghabiskan uangnya itu untuk memperbaiki kesehatannya. Mereka yang semasa hidup berjibaku dengan polusi pasti akan menghabiskan sebagian tabungannya untuk menghadapi masalah paru-paru di waktu tuanya nanti. 

Begitu pula mereka yang selalu begadang setiap hari pasti akan menghabiskan uangnya nanti untuk berbagai masalah kesehatan di waktu tuanya. 

Belum lagi mereka yang memiliki kebiasaan makan tidak terjadwal dan rutin (kecuali puasa) pasti akan menghadapi berbagai masalah kesehatan yang berhubungan dengan pencernaan nanti di waktu tubuhnya tak muda lagi.   

Oleh karena itu saat ini saya selalu berusaha memproritaskan kesehatan. Membeli makanan yang lebih baik dan lebih banyak gizinya, meskipun sedikit lebih mahal, berarti berinvestasi untuk kesehatan di masa depan. 

Rajin berolahraga, meski minimal dengan berjalan kaki pulang pergi stasiun kereta setiap berangkat kerja, saya rasakan lebih sehat ketimbang naik kendaraan pribadi setiap bekerja. 

Tubuh juga terasa menjadi lebih stabil karena terus bergerak, apalagi jika jadwal tidur juga teratur (di sini saya agak kurang beruntung karena mendapat gangguan tidur semenjak tahun 2016). Apalagi setelah memiliki anak, pasti waktu tidur kita bersama keluarga juga lebih teratur.

Alhamdulillah pola hidup sehat ini sudah diterapkan semenjak anak saya berusia dua tahun, dan kami sekeluarga merasakan dampak positifnya. 

Istri saya termasuk yang paling disiplin dalam mengingatkan untuk selalu memprioritaskan kesehatan ketimbang ekonomi. Dulu mungkin kami sama-sama memimpikan hidup yang diinginkan banyak orang dan menabung dengan target bulanan tertentu, selalu menghitung berapa pengeluaran dan pemasukan, tapi sekarang prioritas utama adalah kesehatan. Tak ada gunanya menurut saya menimbun harta tetapi rusak kesehatan. 

Banyak hal-hal di luar sana yang secara sederhana dapat kita peroleh tanpa harus mengorbankan kesehatan sendiri, dan bahkan tidak akan bisa kita nikmati jika tidak sehat. 

Sekadar berjalan di taman yang indah serta lapangan yang hijau dengan udara yang segar dilatarbelakangi kicau burung-burung, tidak akan bisa dinikmati saat demam dan meriang, bahkan dengan menggenggam segepok uang sekalipun kan?     

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun