Orang-orang yang ada di sekitar seorang hustlers, mungkin memahami bahwa bekerja keras yang dilakukan itu untuk kebaikan keluarga.Â
Namun hal ini perlu untuk dikomunikasikan karena terkadang timbul adanya miskomunikasi yang menyebabkan hubungan menjadi renggang.Â
Dengan komunikasi, akan didapatkan kesepahaman antara kedua pihak sehingga meminimalisir terjadinya konflik berkepanjangan.
Melatih kemampuan istirahat
Istirahat adalah sebuah kemampuan yang bisa dilatih. Seseorang perlu menganggap serius hubungan antara pekerjaan yang mengakibatkan stres karena kurangnya kegiatan yang bisa menurunkan stres seperti istirahat dan melakukan refreshing, termasuk olahraga, hobi, aktivitas santai hingga berkumpul bersama teman. Istirahat memiliki banyak macam, salah satunya yaitu tidur.Â
Penting untuk seseorang melakukan kebutuhan dasar manusia satu ini karena bisa bermanfaat untuk meningkatkan kewaspadaan, menurunkan kelelahan, meningkatkan konsentrasi dan menjaga keseimbangan mental.Â
Suatu studi dari University of Pennsylvania menyebutkan bahwa tidur dapat meningkatkan regulasi emosi dan kontrol diri sehingga mencegah kelelahan mental yang dalam jangka panjang bermanfaat dalam meningkatkan kemampuan pengambilan keputusan. Apabila hal tersebut konsisten dilakukan maka bisa membuat seseorang menjadi lebih meningkat secara kreativitas.
Melakukan apresiasi diri
Ketika banyak tuntutan dan harus diselesaikan dalam waktu cepat memang terasa berat. Apalagi jika setelah selesai namun hasilnya tidak sesuai harapan.Â
Rasanya memang jengkel dan marah, tapi seseorang perlu melakukan tindakan apresiasi diri. Dengan apresiasi diri, seseorang bisa lebih menghargai proses yang telah dilalui dan tidak terlalu memaksakan diri agar selalu sempurna dalam melakukan pekerjaan.Â
Bagi mereka yang memiliki kecenderungan perfeksionis hal ini terasa berat, namun dengan adanya lingkungan yang suportif dan memiliki komitmen untuk sama-sama mau menjaga situasi yang kondusif dalam bekerja, masing-masing bisa belajar untuk memulai kebiasaan ini.
