Mohon tunggu...
Icha Ibrahim
Icha Ibrahim Mohon Tunggu... Guru - Mahasiswi

don't look for me, I'm not here"

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Dampak Emosi bagi Tubuh

15 Februari 2020   21:54 Diperbarui: 15 Februari 2020   22:25 291
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Tahukah kalian bahwa penyakit pada tubuh kita ternyata bukan hanya disebabkan oleh pola makan saja. Tetapi faktor terbesarnya adalah masalah yang berkaitan  dengan spiritual 50%, psikis 25%, sosial sebesar 15% dan sebesar fisik 10%.

Para professor meneliti hal tersebut dan menegaskan beberapa masalah emosi yang  bisa membuat kita sakit-sakitan.ini beberapa diantaranya:

Marah 

Ketika kita marah selama 5 menit akan menyebabkan tubuh kita mengalami depresi selama 6 jam.

Dendam dan Menyimpan kepahitan

Akan menyebabkan imun tubuh kita menjadi mati, dari situlah bermula segala penyakit seperti stress, kolestrol, hipertensi, serangan jantung, reumatik, dan struk atau penyumbatan pada pembuluh darah.

Stress

Dampak dari stress yang berlarut akan membuat kita mengalami gangguan pencernaan.

Mudah khawatir

Jika kita sering merasa khawatir, maka kita sangat mudah terkena penyakit nyeri punggung.

Merasa tersinggung

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun