Mohon tunggu...
Novita AuliaAgustin
Novita AuliaAgustin Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

Mendengarkan Lagu dan Menonton film or series

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Menjaga Kesehatan Mental dengan Tidak Self Diagnose

21 September 2022   00:17 Diperbarui: 21 September 2022   00:18 245
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

 2. Menyangkal Kesehatan Mental

Melakukan self diagnosis juga bisa menyangkal kondisi Kesehatan mental yang sesungguhnya.

 3. Tidak Mau Berkonsultasi dengan Ahli

Menganggap diri sendiri sebagai seorang yang mampu mengobati diri sendiri, mereka yang melakukan Self diagnosis kemudian tidak ingin berkonsultasi lagi kepada para ahli.

Cara mengatasi Self diagnose

   1. Hindari Mencari Tahu Penyakit Melalui Internet

Hal ini bukanlah cara penanganan yang efektif.

2. Hindari Tes Mental Melalui Daring

Jangan melakukan tes online belum tentu sumber yang kita dapatkan benar.

3. Tidak Boleh Jadikan Penderita Gangguan Mental Lain Sebagai Patokan

Kondisi yang mirip dengan orang lain belum tentu sama dengan kondisi kamu. Terkadang kita menemukan kesamaan yang dirasakan padahal kondisi satu orang dengan yang lain belum tentu sama.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun