Mohon tunggu...
Tety Polmasari
Tety Polmasari Mohon Tunggu... Lainnya - ibu rumah tangga biasa dengan 3 dara cantik yang beranjak remaja
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

kerja keras, kerja cerdas, kerja ikhlas, insyaallah tidak akan mengecewakan...

Selanjutnya

Tutup

Healthy Artikel Utama

Bergizi Tidak Harus Mahal, Manfaatkan Pangan Lokal

26 Januari 2022   21:33 Diperbarui: 31 Januari 2022   16:55 895
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Dokumentasi Foodbank of Indonesia

Sedangkan edamame dapat membantu pertumbuhan anak karena adanya kombinasi protein dan zat besi yang bagus untuk pertumbuhan sel.

Pihaknya pun berharap agar ibu-ibu relawan dapat mengaplikasikan menu sehat dalam kehidupan sehari-hari. 

"Sagu dan edamame adalah bahan sehat yang dapat diolah dengan kreatif, sehingga nafsu makan anak bertambah dan gizi pun tercukupi," tambah Nunik.

Pangan lokal tidak hanya itu. Memberikan makanan sehat dan bergizi pada anak dapat menggunakan bahan alami yang didapat dari alam. 

Indonesia memiliki potensi bahan pangan lokal sangat besar yang bisa diolah untuk memenuhi kecukupan gizi pada anak. Sebut saja ubi kayu atau singkong, ubi jalar, jagung, sorgum, talas, ganyong, dan banyak lagi.

Masyarakat Indonesia harus mampu untuk melakukan diversifikasi pangan. Tidak terpaku pada satu jenis makanan pokok saja, termasuk dalam memenuhi kebutuhan gizi anak.

Keragaman sumber pangan dan rempah-rempah yang berasal dari bumi Indonesia memiliki peran penting dalam dapur keluarga. Khususnya bagi kesehatan anggota keluarga dan anak-anak

Hendro berharap dengan diadakannya kegiatan kelas memasak Bikin Dapur Ngebul ini, dapat memberikan tambahan pengetahuan inovasi olahan pangan lokal yang menarik dan bergizi baik.

Selain itu, menambah semangat para ibu untuk mengolah makanan sendiri di dapur rumah untuk memenuhi kebutuhan pangan anak dan keluarga. 

Dia berharap dari kegiatan tersebut juga menjadi salah satu langkah penting pencegahan stunting. 

Dengan mengajak orangtua, khususnya ibu, agar terus meningkatkan peran aktif mereka dalam pemenuhan gizi seimbang anak sejak dini.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun