Manfaat bersepeda lainnya yaitu bisa membantu tubuh kita menghasilkan lebih banyak hormon dopamin. Hormon dopamin berfungsi meningkatkan rasa bahagia, sehingga bisa meredakan perasaan stres, depresi, dan gangguan kecemasan.
Dan, banyak lagi manfaat kesehatannya lainnya.
Terpenting lagi dapat meningkatkan kehangatan saya dan anak-anak. Terlebih anak-anak juga sangat menyukai bersepeda. Ya bersepeda dapat dinikmati seluruh anggota keluarga sehingga dapat menguatkan interkasi dan ikatan di dalam keluarga.
Bersepeda bagi anak-anak juga mewakili kesenangan dan kebebasan karena berada di alam luar. Tak lupa berfoto, melengkapi kegembiraan saya dan anak-anak, yang akan menjadi lembar kenangan yang akan selalu dikenang.
Hasilnya buat kami..., tubuh sehat, hati senang, keluarga bahagia...Â
Salah satu cara terbaik untuk menikmati akhir pekan adalah dengan menghabiskan waktu bersama keluarga tercinta. Bukan begitu? Begitu bukan?
Nah, rekan-rekan yang lain olahraga apa? Apapun olahraganya semoga kita semua sehat selalu ya. Terhindar dari berbagai penyakit. Tidak terkecuali terbebas dari virus Corona.Â
Ingat pesan ibu. Disiplin menerapkan protokol kesehatan. Memakai masker, mencuci tangan pakai sabun, menjaga jarak.
Salam sehat...!
