Bermain catur  melatih memori. Hal ini karena gerakan setiap bagian berbeda. Pemain catur juga mengingat strategi lawannya sehingga  bisa mengerti apa yang harus dilakukan. Menurut sebuah penelitian, pemain catur jauh lebih baik dalam mengingat daftar kata yang  mereka dengar daripada mereka yang tidak pernah bermain catur.
3. Membantu meningkatkan kecerdasan
Mereka yang bermain catur  lebih banyak berpikir. Ini memiliki dampak besar pada kecerdasan dan  memori manusia. Orang yang menyukai catur biasanya memiliki otak yang lebih cepat untuk memahami tugas yang dihadapi.
4. Meningkatkan kreativitas otak
Menurut sebuah penelitian, bermain catur dapat meningkatkan kemampuan orang untuk berpikir kreatif dan berbeda. Ini karena ketika bermain catur, pemain memikirkan cara orang membuat keputusan yang berbeda di setiap langkah.
5. Melatih kemampuan menyusun strategi
Seperti yang kita ketahui, pemain catur  selalu memikirkan strategi. Ia membuat berbagai rencana yang berpotensi terjadi. Hal ini juga mempengaruhi pemikiran dalam aktivitas lainnya. Dia dapat memprediksi berbagai kemungkinan yang datang dari mengambil setiap langkah.Â
Dalam satu percobaan, peneliti menemukan bahwa kelompok yang  bermain catur secara teratur menunjukkan keterampilan perencanaan yang jauh lebih baik daripada kelompok yang tidak bermain catur. Pemain catur juga menghabiskan lebih banyak  waktu untuk berpikir dan mengambil keputusan.
6. Dapat mencegah demensia
Demensia bukanlah penyakit spesifik, tetapi merupakan sekelompok kondisi yang ditandai dengan penurunan setidaknya dua fungsi otak, seperti hilangnya memori dan kemampuan menilai. Anda bisa mencegah demensia dengan bermain catur. Dalam penelitian, permainan yang menggunakan memori, komputasi, dan pemikiran kritis dapat membantu mengurangi penurunan kognitif dan menunda demensia.
Selain menjadi olahraga yang membuat kita tidak perlu mengeluarkan banyak keringat, itulah beberapa manfaat berpikir kritis yang didapat dari catur.
