Selanjutnya, Jay menyadarkan kita bahwa semakin sedikit yang kita miliki, semakin berkurang tingkat stres kita. Terdengar klise, namun ini benar. Beberapa waktu yang lalu, asistenku membeli sebuah televisi plasma yang tidak murah. Dan sejak saat itu, setiap dia datang ke rumah sakit, dia mengganti salam dengan pertanyaan, "rumah tadi sudah aku kunci kan ya?"
Mungkin dia merasa was-was meninggalkan televisi mahalnya di rumah kontrakannya. Takut dicuri atau sesuatu terjadi pada televisi itu. Jadi, tidak perlulah kita menumpuk barang-barang yang menyebabkan kita selalu merasa was-was ketika sedang bepergian. Kita harus membebaskan diri dari itu semua.
Lalu, tidak bolehkah kita memiliki televisi?
Ini pertanyaan yang agak sulit. Sebab menurut Jay, minimalis bukan masalah seberapa pendek daftar barang-barang yang kita punya tapi seberapa bermanfaatnya barang-barang yang kita miliki.Â
Ada 3 kategori barang yaitu barang fungsional, barang dekoratif, dan barang emosional. Nah, untuk menerapkan hidup minimalis, kita hanya perlu memiliki barang-barang fungsional yang memang sehari-hari kita gunakan. Tidak perlu mengumpulkan barang-barang dekoratif atau bersifat emosional. Yang termasuk barang fungsional apa saja? Itu kembali lagi pada kebutuhan kita.
Dalam buku "Seni Hidup Minimalis" ini, Jay menyertakan 10 teknik untuk membersihkan dan menjaga rumah tetap rapi yang dikenal dengan metode STREAMLINE. Sepuluh teknik tersebut adalah Start over; Trash, treasure, or transfer; Reason for each item; Everything in its place; All surface clear; Modules; Limits; If one comes in, one goes out; Narrow down; dan Everyday maintenance. Jay juga memberi saran bagaimana kita menata ruangan per ruangan rumah kita supaya tidak sumpek.
Di akhir buku ini, Jay menyampaikan bahwa hidup minimalis itu bukan untuk diri sendiri tapi juga bermanfaat bagi lingkungan. Dengan menjalani hidup minimalis, kita bisa menyelamatkan Bumi dari kerusakan dan manusia dari lingkungan kerja yang tidak layak. Sebagai umat yang meyakini Al Quran, manusia harus menjaga Bumi dari kerusakan, kan?
Beberapa orang yang aku kenal, berhijrah dengan cara menjauhkan diri dari hal-hal modern dengan alasan supaya tidak terpengaruh budaya kafir. Dia tidak berbelanja di mall atau swalayan, tidak memiliki televisi di rumah, tidak pernah piknik-piknik atau jajan-jajan, dan hidup dengan sederhana.
Mungkin lho, maksud sebenarnya adalah menjadi minimalis. Tidak berlebih-lebihan dalam menumpuk barang-barang, membelanjakan uang, makan, dan sebagainya. Seperti yang diajarkan dalan "Seni Hidup Minimalis" ini.Â
Memang sih, jalan hijrah dengan menjadi minimalis itu jalan sunyi. Tidak populer. Tidak tren. Tidak gaul. Lebih menarik berhijrah lewat festival islami yang sepertinya nggak lebih dari agenda ekonomi.
