   Bila kamu merasa masalah sangat berlebihan bahkan kamu tidak dapat mengontrol diri dengan baik.Tidak semua orang berani melakukan konsultasi dengan psikolog karena masyarakat kita banyak berfikiran bahwa psikolog hanya untuk yang sudah tidak mempunyai akal sehat.
7.Tenang
   Salah satu yang hal penting ketika masalah datang adalah tenang.Disaat hati kita tenang pastinya kita dapat berfikir dengan baik untuk menyelesaikan masalah.
8. Mendengarkan musik
    Lewat sebuah musik,seseorang dapat menangkap isi hatinya dengan musik yang didengarkannya,bahkan musik dapat mengubah perilaku ataupun suasana dari sedih menjadi bahagia bahkan sebaliknya.Musik sendiri sebagai simbol dari isi musik dapat membuat hati kita menjadi gembira dan tenang.
9.Buat diri lebih berani mengambil    keputusan
  Berani mengambil keputusan  merupakan langkah berikutnya untuk kamu menjadi lebih dewasa,dalam menghadapi masalah untuk mengatasi keputusan hidupmu kini ambillah kendali tesebut.
11.Berani ambil sikap meski sangat berat
     Tidak jarang dari solusi dari sebuah masalah menumbuhkan sikap yang sangat sulit dilakukan.Hal ini akan sangat bagus untuk mendewasakan dirinya.Jangan terburu-buru memilih langkah yang labih mudah.Semakin sulit kamu merasa untuk menyelasaikan masalah maka semakin kuat pula dirimu akan tertimpa dalam menghadapi masalah.
11. Jangan mengeluh
    hentikan kebiasaan mengeluh! banyak mengeluh hanya akan membuat masalah terasa semakin berat.Bahkan kebiasaan mengeluh juga tidak akan menyelesaikan masalah dan tidak memberi solusi apapun. Ketahuilah bahwa banyak orang diluar sana yang menghadapi masalah lebih berat dari masalahmu.
