    Pada kemampuan sosial emosional terdapat 5 kemampuan yaitu :
1. managemen diri
2. control diri
3, control sosial
4. kemampuan berelasi
5. pengambilan keputusan yang bertanggung jawab
     Perhatikan kutipan berikut :
     Hakikatnya "Self Healing" merupakan suatu proses penyembuhan luka batin dan mental, yang mana luka tersebut dilatarbelakangi oleh berbagai hal. Namun, seiring dengan maraknya istilah tersebut kerap kali disalahartikan dan dianggap sepele.
Konten ini telah tayang di Kompasiana.com dengan judul "Yuk, Patahkan Stigma "Self Healing"", Klik untuk baca:
Kreator: Taschiyatul Hikmiyah
    Dari kutipan tersebut cukup bahwa Healing ini bertujuan bukan hanya sekeadar menyenangkan atau melepas lelah dan pikiran secara ringan namun adalah mengobati jiwa dari lebih dari lelah, bosan dan atau kurang ide.
    Untuk itu jaga keseimbangan jangan terlalu dalam menyikapi apapun masalah maupun perlakuan terhadap apaun. Perkuat diri dengan iman dan takwa dan senantiasa mendekatkan diri kepada Yang Maha Kuasa. Jangan menyimpan rasa sakit hati dan kecewa, beranikan membicarakan masalah kepada orang yang lebih berpengalaman untuk mendapat solusi. Jagalah komunikasi dengan siapapun.
    Namun dibalik itu semua kata Healing, sudah menjadi simbol kesenangan.
