Mohon tunggu...
Kompasiana News
Kompasiana News Mohon Tunggu... Editor - Akun ini merupakan resmi milik Kompasiana: Kompasiana News

Akun ini merupakan resmi milik Kompasiana. Kompasiana News digunakan untuk mempublikasikan artikel-artikel hasil kurasi, rilis resmi, serta laporan warga melalui fitur K-Report (flash news).

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Mata Indah adalah Harapan, Mari Jaga Kesehatannya!

18 Oktober 2023   01:54 Diperbarui: 18 Oktober 2023   01:55 170
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi: Pengecekan mata. (Foto: FAKHRI FADLURROHMAN/KOMPAS)

4. Kesehatan Mata, Kunci Menuju Tujuan Pembangunan Berkelanjutan

Kompasianer Junjung Widagdo punya pengalaman pribadi yang sangat relevan dalam menggambarkan dampak negatif penggunaan gawai yang berlebihan pada kesehatan mata.

Itu semua bermula ketika Kompasianer Junjung Widagdo berusia sekitar 20an tahun merasakan mual dan pusing yang tidak biasa setiap kali berada di depan layar komputer.

"Ini bukan sekadar masuk angin atau kelelahan biasa; gejala ini akibat mata saya yang telah terlalu lelah akibat aktivitas bermain game komputer secara intensif," tulisnya.

Seiring berjalannya waktu kerap kali merasa pegal di sekitar pelipis, mata berair, memerah, hingga mengalami pusing hebat.

Semua ini, lanjutnya, adalah peringatan tegas untuk berhenti sejenak dan memberi istirahat pada mata. (Baca selengkapnya)


***

Ingin membaca konten menarik lainnya mengenai kesehatan mata, silakan simak Topik Pilihan: Jaga Kesehatan Mata.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun