Mohon tunggu...
Kompasiana News
Kompasiana News Mohon Tunggu... Editor - Akun ini merupakan resmi milik Kompasiana: Kompasiana News

Akun ini merupakan resmi milik Kompasiana. Kompasiana News digunakan untuk mempublikasikan artikel-artikel hasil kurasi, rilis resmi, serta laporan warga melalui fitur K-Report (flash news).

Selanjutnya

Tutup

Worklife Artikel Utama

Buat yang Jenuh WFH, Dapat Salam dari Freelancer!

17 April 2020   20:24 Diperbarui: 23 April 2020   17:28 1825
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Seperti yang dialami oleh Andini Harsono (30) yang sehari-harinya bekerja sebagai Event & Trip Organizer. Covid-19 membuat penyelenggaraan acara yang ditanganinya mundur atau dibatalkan sama sekali.

Auliani Annwar (26) seorang Make-Up Artist, malah merasa tersiksa lantaran kebutuhannya bertemu orang banyak tidak terpenuhi. "Aku butuh banget ketemu orang banyak selain keluarga. Kayak batre aku udah tinggal 50%, stres sendiri gak ketemu orang. Jatohnya jadi nyampah banget di medsos."

Hadeeehhhhhh.... Ilustrasi oleh bigalmanack.com
Hadeeehhhhhh.... Ilustrasi oleh bigalmanack.com
6 Tips Betah Kerja di Rumah
Ragam alasan diungkapkan oleh narasumber kami mengenai alasannya memilih "jalan hidup" sebagai freelancer. Padahal tak semuanya memiliki keleluasaan untuk menentukan jam kerja sendiri lantaran tetap terikat kontrak atau kesepakatakan dengan klien. Misalnya, Make-up Artist dan Event Organizer yang kerap berangkat kerja subuh-subuh.

Bagi Aura Asmaradana (27), memilih pekerjaan sebagai editor dan researcher dengan pola freelance memungkinkannya tetap hadir di rumah untuk mengurus kedua anaknya, sementara penghasilan jalan terus. "Jika sedang jenuh bekerja, ya tidak usah ambil pekerjaan," ungkapnya.

Tapi tak seperti freelancer, pekerja kantoran tentunya tak bisa sewaktu-waktu meninggalkan pos tugasnya. Dalam kondisi WFH yang rentan stres, diperlukan sejumlah strategi supaya semuanya dapat dilalui dengan kepala dingin.

Kepada para pekerja yang gagap WFH, para narasumber kami memberikan 6 tips:

1. Merancang pojok kerja yang nyaman

Bukan. Maksudnya bukan membangun satu ruangan baru di rumah khusus untuk bekerja. Yang disarankan di sini adalah menyesuaikan ruangan yang ada di rumah sehingga layak menunjang aktivitasmu duduk berjam-jam.

Rumah kita memang kadung abai terhadap pentingnya pojok kerja sehingga duduk di kasur kerap menjadi pilihan. Tapi untuk WFH selama Covid-19, kasihanilah pundak dan punggungmu. Cari meja dan kursi yang membuat pandanganmu lurus ke layar laptop/PC seperti ketika di kantor. Jika ada dana, ada baiknya berinvestasi membeli kursi kerja yang nyaman.

Diena menyarankan untuk memilih bagian rumah yang relatif aman dari lalu-lalang orang dan "gangguan" lainnya seperti godaan ngemil dan rebahan. Karena itu, sebaiknya jangan bekerja di zona yang digunakan untuk tidur. Kelak, pikiran kita akan sulit membedakan momentum bekerja dan beristirahat. Tidak baik untuk kesehatan mental.

"Perlu ada batasan jelas antara tempat kerja dan leyeh-leyeh. Kalau capek, cukup lo-nya aja yang pindah ke kasur. Laptopnya jangan," ujarnya. Demikian pula ketika waktunya makan siang, beristirahatlah dengan sungguh, jangan disambi bekerja.

2. Hormati jadwal kerja

Seperti sedang bekerja di kantor, berlakulah profesional. Mandi pagi sebelum mulai bekerja dapat menambah efek segar untuk memulai proyek baru. Bersiap-siaplah sebelum waktu kerja dimulai, dan tetap lakukan meeting seperti yang biasa dijadwalkan.

Bekerja dari rumah dapat memberikan keleluasaan untuk melakukan pekerjaan rumah lainnya. Tidak apa, tapi tetap perkirakan waktu demi menyelesaikan tanggungan di sekitar waktu pulang kerja.

3. Jaga komunikasi

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun