Mohon tunggu...
khofifah nurazizah
khofifah nurazizah Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa/pelajar

Makan

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Mengonsumsi Olahan Kunyit Bagi Kesehatan, Khususnya Kunyit Asam

28 April 2024   18:40 Diperbarui: 28 April 2024   18:51 75
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

12. Pencerah Kulit

Kunyit juga dikenal sebagai bahan pencerah kulit. Pasalnya, kandungan kurkumin berperan dalam mengurangi produksi melanin berlebih sehingga dapat mencerahkan kulit.

Faktanya, flek hitam dan pigmentasi kulit juga bisa berkurang setelah mengonsumsi kunyit. Tentu saja juga bisa mencegah tanda-tanda penuaan.

13. Menurunkan gula darah

Efek antiinflamasi dan antioksidan kunyit dapat membantu menurunkan gula darah pada penderita diabetes tipe 2 jika dikombinasikan dengan obat diabetes.

Selain itu, kurkumin juga dapat meningkatkan fungsi sel beta yang membantu produksi hormon insulin.



Inilah berbagai kegunaan kunyit asam yang perlu kita ketahui. Namun kunyit hanyalah obat alternatif yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit. Artinya, Anda tidak boleh menggunakan kunyit saja tetapi bisa mengkombinasikannya dengan obat yang diresepkan oleh dokter Anda.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun