Miss V memang perlu perawatan yang sangat baik maka dari itu kita perlu mengetahui makanan apa saja yang dapat memberikan hasil yang baik untuk miss V tersebut. Makanan untuk menjaga kesehatan miss V memang sangat di perlukan untuk kaum wanita agar tetap terjaga dan sehat.
Ada beberapa makanan dan minuman yang membuat miss V menjadi lebih sehat dan terawat.
1. Mengtasi nyeri haid dengan makan ikan
Dikala haid wanita memang sangat cepat sekali berganti mood dari yang awal nya tertawa bisa menjadi emosional hanya karena rasa sakit pada haid. Namun kalian perlu ketahui dengan makan ikan pada saat haid mampu omega 3 yang dapat meningkatkan produksi inflamsi yang bisa membuat rasa sakit menjadi berkurang.
2. Melawan infeksi vagina dengan probiotik
Makanan yang kaya akan probiotik dapat mencegah terjadinya infeksi terhadap vagina. Bakteri yang menyerang akibat pengaruh dari penggunaan pil KB tersebut sangat membahayakan miss V.
3. Vagina kering dengan kedelai
Kedelai adalah salah satu kandungan yang mampu membuat vagina menjadi lebih sehat. Kedelai biasanya terdapat pada tempe, tahu dan sebagainya. Makanan yang mengandung kedelai tersebut mampu membalikan kelembapan wanita menjadi seperti semula.
4. Apel untuk kesehatan vagina
Selain buahnya yang manis ternyata apel juga baik untuk kesehatan, terutama kesehatan pada miss V wanita. Studi yang di publikasikan di Archives Gynecology and Obstetrics. bahwa perempuan yang memakan apel lebih dari satu buah dalam sehari memiliki tingkat lubrikasi vagina dan fungsi seksual yang lebih tinggi.
