Latihan yang diberikan juga dari beliau berdasarkan hasil penelitian selama bertahun-tahun. Dan berdasarkan pengalaman ternyata latihan tersebut bisa membantu mengubah cara pandang atau sikap berpikir bagi banyak orang.
Dengan terjadinya perubahan cara pandang atau pola pikir, maka akan memberikan pengaruh terhadap fisik atau terjadi peningkatan kesehatan secara alami. Dari pikiran yang sehat akan berdampak pada tubuh yang semakin sehat.
Pembelajaran bagi kami
Hampir lebih dari tiga tahunan, saya dan beberapa rekan dari Yayasan Anand Ashram. Sebelum terjadinya pandemi bulan Maret tahun 2020, kami sudah memberikan pelayanan. Mulai dari rumah salah satu peserta, pak Made kemudian di YKI jalan TB Simatupang, Jakarta dan RS Fatmawati. Silih berganti peserta yang mengikuti pelatihan meditasi ini.
Saya dan beberapa rekan dari Yayasan Anand Ashram sangat bergembira mendengar dan melihat perkembangan dari teman-teman pejuang. Banyak hal yang amat positip dan bahkan menjadi pelajaran bagi kami untuk selalu ingat bahwa hal yang disampaikan oleh para peserta patut kami contoh. Â Â
Dengan kata lain, sesungguhnya kami harus berterima kasih kepada rekan-rekan pejuang. Banyak pelajaran yang amat bernilai pantas sebagai pengingat kami.
