Mohon tunggu...
Anak Laki
Anak Laki Mohon Tunggu... Penulis - Penulis Lepas

Suka sepak bola

Selanjutnya

Tutup

Diary

Penyebab serta Cara Mengatasi Insecure

15 Januari 2023   11:13 Diperbarui: 17 Januari 2023   15:05 113
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Photo by Nate Neelson on Unsplash

Insecure merupakan perasaan tidak nyaman kepada diri sendiri yang dapat membuat seseorang merasa takut, bersalah, cemas, serta tidak percaya diri.

Rasa insecure dapat timbul terhadap berbagai aspek kehidupan, seperti penampilan, pekerjaan, kondisi sosial hingga kondisi ekonomi.

Contoh-contoh Insecure:

1. Pikiran atau Perasaan negatif, seperti perasaan malu dan menyalahkan diri sendiri,

2. Perasaan takut yang berlebih terhadap suatu hal,

3. Tidak dapat keluar dari zona nyamannya serta takut terhadap perubahan-perubahan yang ada,

4. Perasaan cemas akan penilaian atau pandangan orang lain.

Beberapa Penyebab Insecure:

1. Pengalaman di masa lampau yang kurang menyenangkan, seperti bullying atau traumatik,

2. Takut akan kegagalan serta penolakan orang lain,

3. Berlebihan atau terlalu perfeksionis serta tidak ingin pandang tidak sempurna,

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Diary Selengkapnya
Lihat Diary Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun