![[1] Kunjungan Industri Kesehatan: Menjejak Dunia Nyata](https://assets-a2.kompasiana.com/items/album/2025/08/12/img-20250812-084525-689aa9d934777c2b743d6152.jpg?t=t&v=100&x=100&info=meta_related)
3.Menyendiri
4.Mudah marah dan tersinggung
5.Jarang berkumpul dengan teman
Strategi coping atau penanganan stres,Â
1. Problem-Focused Coping:Â Respons yang bertujuan untuk mengurangi, memodifikasi, atau menghilangkan sumber stres itu sendiri.
2. Emotion-Focused Coping: Respons yang ditujukan untuk mengurangi dampak emosional dari stresor
Ciri-ciri Kecemasan (Nevid, dkk 2005):
1 Kegelisahan, kegugupan
2. Tangan atau anggota tubuh bergetar
3.Banyak berkeringat
4. Telapak tangan berkeringat
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!