Apakah kamu pernah merasa tidak percaya diri atau merasa terbatas dalam berekspresi saat berada di kantor atau di tempat kerja? Bisa jadi kamu mengalami yang namanya job insecurity.
Job insecurity bisa diartikan sebagai sebuah perasaan tidak nyaman, atau ragu saat berada di tempat kerja, yang bisa menyebabkan performa kamu di kantor bermasalah karena kamu merasa tidak nyaman. Job insecurity juga biasanya dikarenakan situasi lingkungan yang berubah-ubah sehingga karyawan mengalami perasaan tidak aman. Apakah hal ini umum bagi pekerja?
Perasaan insecure adalah suatu hal yang sangat umum terjadi kepada semua orang ketika dalam suatu kondisi tertentu. Namun, yang membedakan adalah bagaimana cara kita menghadapi insecure tersebut. perasaan insecure di tempat kerja harus segera diselesaikan, lho. Jika tidak hal itu sangat mengganggu kinerja kamu.
Oleh karena itu, dibutuhkan cara dalam mengatasi job insecurity ini, supaya ketika suatu saat kamu berada di posisi yang sulit, kamu sudah mempunyai rencana dalam hal mengatasinya. Yuk, disimak!
Cara Mengatasi Job Insecurity
Sumber: pinterest
1. Ketahui penyebab job insecurity yang kamu alami
Sebelum perasaan tidak nyaman disertai dengan rasa kalut menghampiri suasana kerja kamu, ketahuilah terlebih dulu apa yang membuat hal itu bisa terjadi. Hal ini menjadi penting karena kamu bisa mengatasinya jika hal tersebut masih bisa dikondisikan.
Akantetapi, jika permasalahannya tidak biasa, maka kamu bisa mencoba memikirkan jalan keluarnya dengan meminta bantuan dari rekan yang bisa kamu percaya.
2. Kenali dirimu sendiri
Hal yang paling mendasar dalam menangani job insecurity adalah dengan cara berdiskusi dengan diri sendiri. Dengan begitu, kamu bisa lebih mengenali diri kamu dengan baik. Karena, dengan mengenali dirimu, kamu menjadi tau apa yang menjadi kelemahan serta kelebihan yang kamu miliki.
Dengan mengetahui potensi diri dengan baik, bisa menghindarikan kamu dari perasaan iri serta membanding-bandingkannya dengan orang lain. Hal ini juga bisa membuatmu lebih realistis. Penerimaan diri seperti kelemahan kamu akan membuat kamu terus belajar, sehingga kamu bisa berfokus dalam mencari cara agar bisa terus berkembang bukan malah menghadapinya dengan cara terpuruk.
3. Ganti pola pikir
Setelah kamu mengetahui diri kamu sendiri, hal selanjutnya yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengubah cara berpikir kamu. Insecure bisa saja terjadi karena kamu selalu merasa tidak yakin dengan dirimu serta kelemahan yang kamu miliki.Â
Percayalah, bahwa setiap orang memiliki kelemahan masing-masing, maka ada baiknya kamu menerima kelemahan dirimu, lalu berfokus pada mengembangkan kelebihan yang kamu miliki. Hal tersebut akan membuat kamu dikenal karena kemampuan yang kamu miliki.
