Mohon tunggu...
Frinda KhoirulUmayyah
Frinda KhoirulUmayyah Mohon Tunggu... Content Creator

Suka dengan hal baru dan mudah bergaul

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Sumak Optima, Dukungan Herbal untuk Stamina dan Kesehatan Sendi

11 September 2025   14:58 Diperbarui: 11 September 2025   14:58 8
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
sumber: https://id.pinterest.com/

Gaya hidup modern membuat banyak orang kurang memperhatikan kondisi tubuhnya. Aktivitas padat, kurang olahraga, serta pola makan yang tidak seimbang dapat menurunkan daya tahan tubuh dan menimbulkan keluhan kesehatan, salah satunya pada sendi. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi madu dan bahan herbal tertentu dapat membantu menjaga kebugaran serta mendukung kesehatan sendi. Salah satu produk berbasis madu yang kini mulai banyak dikenal masyarakat adalah Sumak Optima.

sumber: madusumakoptima.com
sumber: madusumakoptima.com

Peran Herbal dalam Menunjang Kesehatan

Madu sejak lama dipercaya sebagai sumber energi alami. Selain kandungan gula alaminya, madu juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas. 

Ketika dipadukan dengan herbal tertentu, manfaat madu bisa semakin optimal. Sumak Optima hadir sebagai salah satu produk yang mengombinasikan madu pilihan dengan ekstrak alami yang berkhasiat untuk: 

  • Menjaga stamina tubuh agar tetap fit,
  • Mendukung daya tahan tubuh, 
  • Membantu mengurangi rasa kaku pada sendi, 
  •  Menunjang kualitas tidur yang lebih baik. 

Pola Hidup Sehat Tetap Utama

Ahli kesehatan menekankan bahwa suplemen atau produk herbal hanya menjadi penunjang. Hal terpenting adalah menjaga pola hidup sehat, seperti:  

  • Mengonsumsi makanan bergizi seimbang,
  • Rutin berolahraga,
  • Tidur cukup,
  • Mengelola stres dengan baik.

Dengan pola hidup yang teratur, penggunaan produk berbahan alami seperti Sumak Optima dapat memberikan manfaat tambahan bagi tubuh.

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun