Kesehatan merupakan salah satu pilar utama dalam meningkatkan kualitas hidup manusia. Mahasiswa, khususnya yang berasal dari Fakultas Ilmu Kesehatan, memiliki peran penting dalam membangun generasi sehat dan adaptif di era digital saat ini. Perubahan gaya hidup modern seringkali membuat masyarakat rentan terhadap penyakit, baik akibat pola makan yang kurang seimbang, kurangnya aktivitas fisik, maupun tingginya paparan stres. Oleh karena itu, diperlukan kesadaran kolektif untuk menerapkan perilaku hidup sehat sejak dini.
Mahasiswa kesehatan tidak hanya dituntut untuk menguasai ilmu pengetahuan dan keterampilan di bidang akademis, tetapi juga berperan sebagai agen perubahan dalam masyarakat. Mereka diharapkan mampu memberikan edukasi, menginspirasi, serta menjadi teladan dalam menjaga kesehatan diri dan lingkungan. Dengan pemahaman yang baik mengenai gizi, kebersihan, olahraga, serta kesehatan mental, mahasiswa dapat membantu masyarakat agar lebih sadar terhadap pentingnya pencegahan penyakit dibandingkan hanya berfokus pada pengobatan.
Selain itu, perkembangan teknologi digital memberi peluang sekaligus tantangan. Media sosial dan platform digital dapat dimanfaatkan mahasiswa untuk menyebarkan informasi kesehatan yang valid dan mudah dipahami masyarakat luas. Namun, di sisi lain, derasnya arus informasi juga menuntut mahasiswa untuk kritis dalam memilah berita agar tidak terjebak pada hoaks kesehatan yang dapat menyesatkan.
Pentingnya kolaborasi lintas bidang juga menjadi faktor utama dalam mewujudkan generasi sehat. Mahasiswa kesehatan perlu bekerja sama dengan berbagai pihak, baik pemerintah, tenaga medis, maupun masyarakat umum, agar program kesehatan yang dicanangkan dapat berjalan efektif. Semangat gotong royong yang dimiliki bangsa Indonesia harus tetap dijaga, karena kesehatan bukan hanya tanggung jawab individu, melainkan seluruh elemen masyarakat.
Dengan kesadaran, ilmu pengetahuan, dan semangat pengabdian yang dimiliki, mahasiswa mampu menjadi pilar intelektual dalam menciptakan generasi yang sehat, tangguh, dan siap menghadapi tantangan era digital. Upaya kecil seperti menjaga pola hidup sehat, rajin berolahraga, serta aktif menyuarakan pentingnya kesehatan akan berdampak besar bagi masa depan bangsa. unisa yogyakarta
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
