Mohon tunggu...
fadhilah sari
fadhilah sari Mohon Tunggu... Ahli Gizi - Mahasiswa Kesehatan Masyarakat

Universitas Sriwijaya

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Tahukah Kamu Stuapinting Bukan Hanya Kerdil, tapi Juga Menghambat Kecerdasan Anak

14 November 2019   03:08 Diperbarui: 14 November 2019   03:25 59
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

4. Pertumbuhan tulang tertunda

Kondisi tumbuh anak yang pendek seringkali dikaitkan sebagai faktor keturunan (genetik) dari kedua orang tuanya, sehingga masyarakat banyak yang hanya menerima tanpa berbuat apa-apa untuk mencegahnya. Padahal seperti kita ketahui, genetik merupakan faktor determinan kesehatan yang yang paling kecil pengaruhnya bila dibandingkan dengan faktor perilaku, lingkungan (sosial, ekonomi, budaya, politik), dan pelayanan kesehatn. Dengan kata lain, stunting merupakan masalah yang sebenarnya bisa dicegah. Pencegahan stunting dapat dilakukan dengan mencukup gizi bayi (ASI, MP-ASI), pemenuhan nutrisi ibu hingga peduli terhadap kebersihan lingkungan.

Kenapa 1.000 Hari Pertama Penting Bagi Anak ??

Setiap orangtua pasti menginginkan buah hatinya tumbuh dan berkembang dengan optimal. Salah satunya, dengan memenuhi kebutuhan nutrisi di 1.000 hari pertama agar sang anak tak mengalami stunting atau kurang gizi kronis. 80% kecerdasan anak terbentuk di 1.000 hari pertama kehidupan. Berikut ini yang perlu ibu lakukan untuk memenuhi nutrisi sang anak. Ibu hamil makan lebih banyak dari sebelumya, memperbanyak makan buah dan sayur --sayuran, lengkapi dengan lauk pauk.


1. Mengkonsumsi tablet tambah darah selama kehamilan dan dilanjitkan sampai dengan masa nifas dapat mencegah anemia dan menjaga sistem   

    ketahan tubuh

2. Melakukan IMD (Imunisasi Menyusui Dini). Bayi mendapatkan ASI kolostrum yang kaya akan daya tahan tubuh dan ketahanan terhadap infeksi.

3. Atasi kekurangan iodium, pastikan menggunakan garam ber iodium agar membantu pertumbuhan dan perkembangan janin dan mencegah bayi 

    lahir cacat

4. ASI Ekslusif 0-6 bulan kebutuhan gizi pada bayi usia 0-6 bulan cukup terpenuhi dari ASI saja

5. Pemberian ASI hingga 23 bulan didampingi MP-ASI, ASI terus diberikan semau bayi, memasuki 6 bulan bayi perlu mendapatkan makanan 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun