Mohon tunggu...
Lilik Fatimah Azzahra
Lilik Fatimah Azzahra Mohon Tunggu... Wiraswasta - Wiraswasta

Seorang ibu yang suka membaca dan menulis

Selanjutnya

Tutup

Segar Pilihan

Ini Menu Sahur Terbaik Versi Saya

26 Mei 2018   10:17 Diperbarui: 26 Mei 2018   10:21 1012
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Mengingat ibadah puasa berjalan satu bulan penuh, maka menu sahur pun harus bervariasi agar tidak membosankan. Sekali-sekali bahan sup merah saya alihkan menjadi cap cay atau oseng bumbu kecap.

Sedang tahu dan tempe, bisa disajikan dalam bermacam tampilan. Semisal digoreng langsung, diolah menjadi keripik tempe atau dibacem. 

Demikian juga untuk tahu. Tidak hanya digoreng biasa tapi bisa juga dijadikan bola-bola tahu, dilumuri tepung atau telor.

Foto : Dokpri
Foto : Dokpri
Untuk kebutuhan mineral, selain air putih saya menyiapkan juga jus aneka buah. Yakni jus tomat, apel atau wortel.

Foto : Dokpri
Foto : Dokpri
Sebagai catatan. Saat menyajikan makan sahur saya menghindari makanan bersantan, minuman yang terlalu manis, mengandung kafein atau alkohol untuk menjaga pencernaan agar tetap sehat dan terjaga selama bulan puasa berlangsung.

Demikian versi menu sahur ala saya.

Selamat menjalankan ibadah puasa hari ke-10. Semoga puasa hari ini lancar, sehat dan penuh semangat. 

Amin ya Rabbal alamin.

***

Malang, 26 Mei 2018

Lilik Fatimah Azzahra

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Segar Selengkapnya
Lihat Segar Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun