Mohon tunggu...
Dwi Aditya Herfiansyah
Dwi Aditya Herfiansyah Mohon Tunggu... Freelancer - Freelancer

Senang menulis dan berkarya #dirumahaja

Selanjutnya

Tutup

Beauty

8 Perawatan Kulit di Usia 30-an: Kenali Masalahnya dan Temukan Solusinya!

7 November 2023   21:24 Diperbarui: 7 November 2023   21:30 111
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Mengangkat sel-sel kulit mati adalah langkah penting dalam perawatan kulit. Gunakan exfoliating toner setiap malam. Malam adalah waktu yang ideal untuk menghilangkan debu dan sebum yang menumpuk di wajah.

3. Gunakan Serum secara Rutin.

Melindungi kulit Anda dengan menggunakan serum secara teratur. Serum dan tabir surya adalah kombinasi luar biasa untuk melindungi kulit dari radikal bebas dan sinar matahari yang merusak kulit.

4. Perbanyak Minum Agar Tidak Mudah Kering.

Kulit di usia 30 tahun cenderung menjadi kering. Minumlah banyak air terutama di siang hari. Hindari mandi dengan air panas berlebihan, karena ini dapat membuat kulit mudah kering. Gunakan pelembab setelah mandi, yang akan menjaga kelembaban kulit Anda.

Untuk perlindungan ekstra, Anda bisa menambahkan minyak esensial seperti minyak zaitun atau minyak almond ke dalam air mandi Anda. Ini akan membantu melindungi kulit dari kekeringan.


5. Hindari Stres Berlebihan.

Stres dapat memengaruhi kesehatan kulit Anda secara signifikan. Stres memicu pelepasan hormon stres seperti kortisol, yang dapat membuat kulit kering dan kusam. Jadi, hindari stres dan cobalah untuk menjalani hidup yang lebih rileks.

6. Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayuran.

Buah dan sayuran tidak hanya baik untuk tubuh Anda tetapi juga untuk kulit Anda. Mereka membantu tubuh menghilangkan racun dan mengandung vitamin C yang mendukung kulit sehat dan kenyal.

7. Hindari Alat Kecantikan dengan Panas Tinggi.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Beauty Selengkapnya
Lihat Beauty Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun