Mohon tunggu...
Dicky Saputra
Dicky Saputra Mohon Tunggu... Wiraswasta - Talks about worklife and business. Visit my other blog: scmguide.com

-

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Cara Mencegah Kecanduan Gawai pada Anak

30 Juli 2020   15:19 Diperbarui: 30 Juli 2020   15:20 237
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Tapi, kita bisa membatasi waktu penggunaanya. Ada banyak aplikasi yang bisa dipakai untuk membatasi waktu penggunaan gawai ini.

Sepakati kapan mereka boleh menggunakannya dan berapa lama.

Untuk anak-anak usia 2-5 tahun, seharusnya ngga boleh menggunakan gawai lebih dari satu jam setiap harinya. Sedangkan untuk anak yang lebih besar, yang sudah bisa membaca, dua sampai tiga jam sehari itu sudah maksimal.

Pastikan mereka mematuhi kesepakatan itu. Dan orang tua harus tegas ketika mereka merengek-rengek meminta waktu tambahan. Kalau ngga, mereka akan tahu dan memanfaatkan cara yang sama kalau mereka menginginkan waktu tambahan di kemudian hari.

Membatasi waktu penggunaan gawai pada anak bisa membuat mereka punya waktu untuk kegiatan lain dan lebih produktif untuk urusan sekolah.

Dorong mereka mendapatkan waktu penggunaan gawai

Cara ini juga bisa digunakan untuk membatasi waktu penggunaan gawai pada anak-anak.

Berhentilah memberikan gawai dengan begitu mudah pada mereka.

Sebelum mereka mendapatkannya, ajak mereka untuk terlibat dalam kegiatan di rumah lebih dulu, seperti menyapu, mengepel lantai, atau mencuci piring.

Setelah itu, baru mereka boleh menggunakan gawai tersebut selama waktu yang disepakati.

Dengan begitu, mereka akan lebih menghargai waktu penggunaan gawai yang mereka punya plus mereka terbiasa untuk melakukan kegiatan-kegiatan yang bermanfaat untuk mereka kelak.

Libatkan anak-anak dalam kebiasaan produktif menggunakan gawai

Kalau anak-anak sudah sangat sulit lepas dari gawai, arahkan penggunaannya ke arah yang positif.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun