Menurut Penelitian Pelukan Dapat Membuat Awet Muda,Dan Mengurangi Stres Yang Akut

3. Memperlancar Sirkulasi Darah

Sentuhan fisik lembut seperti pelukan merangsang aliran darah yang lancar, menjaga kulit tetap cerah dan ternutrisi.

4. Meningkatkan Sistem Imun

Kontak fisik yang positif terbukti meningkatkan antibodi dan membuat tubuh lebih tahan terhadap penyakit yang bisa mempercepat penuaan.

5. Meningkatkan Suasana Hati

Ekspresi wajah yang bahagia dan rileks karena sering merasa dicintai membuat seseorang tampak lebih muda secara alami.

jadi guys ternyata Pelukan sebagai Terapi Awet Muda loh,

Meski terdengar sederhana, pelukan memiliki efek besar pada kesehatan tubuh secara menyeluruh. Tidak hanya membuat hubungan lebih hangat, pelukan juga membantu tubuh menjaga keseimbangan hormon, menenangkan sistem saraf, dan meremajakan sel-sel tubuh. Dalam jangka panjang, ini bisa membuat kita terlihat dan merasa lebih muda dari usia sebenarnya.

Jadi, jika kita ingin awet muda tanpa krim mahal atau prosedur rumit, cobalah hal berikut dengan memeluk seseorang yang kamu sayang, terapi ini paling alami, peluklah sesorang yang kamu cintai setiap hari. ingat ya guys setiap hari heheh, Pelukan bukan hanya bentuk cinta, tapi juga perawatan tubuh dan jiwa yang tak ternilai harganya.