Nasihat untuk Tidur

Mimpi juga menjadi salah satu wadah untuk menjadi kreatif, menciptakan sebuah hal yang tidak ada sebelumnya. Oleh karena itu, dari hal ini, dapat dilihat bahwa kreativitas kita akan terganggu jika kita tidak menjaga pola tidur yang seimbang.

Untuk itu, mulai sekarang, mari kita membiasakan tidur dengan waktu yang cukup, sekitar 7-8 jam setiap harinya. Jangan kurang maupun lebih, karena segala sesuatu yang tidak seimbang akan memberikan dampak yang buruk.