Jika gejala PPD mengganggu fungsi sehari-hari, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional. Terapi psikologis dapat membantu Anda membangun kembali rasa identitas yang sehat sambil menjadi ibu yang penuh kasih.
Ingatlah, menjadi ibu tidak berarti kehilangan diri selamanya. Dengan dukungan yang tepat, Anda dapat menemukan keseimbangan antara menjadi ibu yang baik dan tetap menjadi diri Anda yang autentik.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!