13 Resep Minuman Sehat dari Madu, Bermanfaat untuk Kebugaran Tubuh

Cara membuat:

- masukkan brokoli, seledri, kiwi dan air dalam blender. Haluskan.

- tambahkan madu lalu blender kembali hingga rata

- tuang dalam gelas lalu sajikan dengan es batu

Resep minuman sehat pakai madu/pixabay.com

7. Teh Lemon Madu

Campuran teh, lemon dan madu memiliki khasiat yang baik bagi tenggorokan. Minuman sehat ini bisa membantu kamu untuk meredakan radang tenggorokan.

Cara membuatnya simpel banget. Kamu cukup menyeduh secangkir teh lalu menambahkan perasan jeruk lemon dan madu secukupnya. Minum ramuan ini sampai tenggorokan kamu merasa lebih baik.

8. Teh Hijau Madu

Teh hijau punya khasiat yang baik bagi tubuh. Salah satunya membantu membakar lemak dalam tubuh. Manfaat ini dikenal baik dalam proses diet. Kamu bisa menikmati seduhan teh hijau dengan menambahkan madu secukupnya. Campuran madu dan teh hijau ini selain rasanya enak juga berkhasiat bagi tubuh.

9. Teh Serai Madu Jahe

Minuman dari serai atau sereh, jahe dan madu ini cocok banget buat musim hujan. Serai dan jahe punya khasiat untuk menghangatkan badan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Khasiat ini cocok dikombinasikan dengan madu alami.

Bahan:

- 2 gelas air