Saya juga sempat bertemu seorang pendakj tua, lelaki berusia 72 tahun, mendaki Gunung Andong bersama tiga rekannya yang jauh lebih muda. Ia masih terlihat bugar dan masih mampu naik gunung.
Singkat cerita, akhirnya saya bisa menyelesaikan dua kali naik turun Gunung Andong. Jalan 10.66 km dengan waktu tempuh 5 jam 20 menit. Sempat beberapa kali terseok-seok ketika naik yang kedua kalinya dan banyak berhenti istirahat untuk memulihkan stamina.
Sebagai evaluasi, saya jadi tahu bagian otot kaki mana yang perlu di kuatkan, agar performa mendaki saya bisa meningkat. Sehingga pada hiking ke Gunung Andong berikutnya, waktu tempuhnya bisa lebih cepat.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI