Tetap Perhatikan Dirimu Saat Sibuk Kuliah

Kamu mahasiswa super sibuk? Pasti sebagai mahasiswa mempunyai kesibukan, baik di dalam kampus maupun di luar kampus. Tidak bisa dipungkiri bahwa tidak semua mahasiswa hanya memiliki aktivitas kuliah pulang kuliah pulang, atau bisa disebut dengan mahasiswa kupu kupu. 

Bahkan, beberapa jurusan yang mengharuskan mahasiswanya untuk terus belajar disamping tugas yang mengantri dan tambahan ada praktikum, misalnya saja mahasiswa jurusan arsitek, jurusan teknik, dan jurusan kedokteran, yang sudah akrab dengan jam tidur malang hingga mata berkantung. 

Tapi, memang nggak ada salahnya jadi mahasiswa sibuk. Sudah sewajarnya jadi mahasiswa, selagi masih muda dan masih punya banyak kesempatan untuk mengisi waktu luang dengan aktivitas yang bermanfaat. 

Tapi di antara aktivitas yang sibuk dan segudang, kamu juga nggak boleh lupa dengan diri sendiri. Kamu juga harus punya waktu untuk mengistirahatkan dan memberi waktu diri kamu agar tidak terbebani walaupun aktivitas wajibmu sangat padat. Lantas, bagaimana cara memperhatikan diri saat sibuk kuliah?

1. Kesehatanmu lho!

Meski sibuk, kamu harus tetap memperhatikan kesehatan kamu. Bukan hanya kesehatan fisik saja, tapi kesehatan mental juga. Yup, kamu harus menemukan hal yang bisa membantu kamu dalam memenuhi semua aspek kesehatan ini.

2. Jangan lupa lakukan me time ya!

Percaya deh, enggak semua orang benar-benar ekstrovert. Meski kamu  yang ekstrovert, kamu pasti juga butuh momen untuk menghabiskan waktu sendirian. Dengan tugas yang segudang dan kegiatan keorganisasian, wajar saja jika terkadang kamu merasa butuh waktu sendiri.

3. Cari teman yang setipe denganmu.

Kamu kamu mahasiswa yang ambisius dan suka menjadi mahasiswa yang sibuk, coba cari lingkungan yang setipe dan sejalan dengan kamu. Kalau kamu sama-sama sibuknya, kamu akan saling memahami dan sama-sama lebih fleksibel. 

Misalnya, kamu harus membatalkan janjian nongkrong bareng temanmu karena ada rapat organisasi, temanmu pasti akan memakluminya, begitu pun sebaliknya. Tapi, kamu juga harus punya waktu pengganti atau waktu untuk menebus janji itu yang sempat kamu batalkan.