Hidup tidak jauh-jauh dari sebuah perjuangan, mengatasi sebuah permasalahan pun termasuk dari perjuangan yang tidak terlihat secara konkret apalagi kita hidup di zaman yang modern ini. Banyak hal yang kita lakukan setiap hari supaya bisa menjalani hidup agar lebih produktif dan mengatasi gangguan-gangguan yang begitu banyak. Kunci bagi perjuangan-perjuangan kita dalam menjalani hidup yang memungkinkan kita agar lebih produktif, dapat meraih tujuan, dan tetap bersemangat dalam menerpa kemalasan adalah tujuan ditulisnya artikel ini oleh saya sebagai penulis. Kunci itu pun sendiri sebenarnya sederhana yaitu dengan menjaga daya fokus kita.
Jika kita bisa menjaga daya fokus kita, maka  akan lebih banyak melakukan kegiatan yang telah kita lakukan dan banyak hal yang telah kita dapatkan. Tetapi sayangnya, menjaga daya fokus bukanlah hal yang mudah, mengingat bahwa manusia mempunyai batasan menjaga fokus. Beberapa tulisan dari berbagai sumber mengatakan bahwa otak kita bisa benar-benar fokus hanya dalam30-60 menit termasuk didalamnya melakukan istirahat, padahal durasi waktu dalam sehari adalah 24 jam yang artinya kita hanya bisa fokus 1 jam dalam sehari. Apakah bisa jika kita ingin produktif dengan waktu 1 jam per hari? . Berikut adalah cara supaya kita bisa tetap fokus untuk mejalani hari-hari kita.
Ada banyak jenis atau golongan orang berdasarkan pekerjaan yang sering mereka lakukan. Contohnya adalah seorang fotografer, penulis, desainer dan sejenisnya. Mengapa saya menyebutkan bahwa pekerjaan adalah hal yang penting untuk bisa menjaga daya fokus kita? jawabannya adalah karena pekerjaan sehari-hari yang kita lakukan akan membuat kita semakin produktif dan berhubungan dengan kreasi. Fokus akan dengan sendirinya membentuk pola terbiasa melakukan hal-hal yang sering kita lakuakn dan disitulah fokus kita akan terjaga. Orang-orang kreatif itu meliputi:
- Orang-orang yang bekerja sebagai pencipta sebuah produk atau jasa
- Guru-guru yang menyusun materi pembelajaranm dan kegiatan para siswanya.
- Blogger
- Orang-orang yang mbeuat artikel atau makalah
- Para pembuat  materi untuk iklan produk mereka dan masih banyak lagi.Â
Sebenarnya, sebagian besar dari kita rermasuk dalam orang-orang diatas yang telah saya sebutkan dalam satu unit tapi lain cara fokusnya. Fokus sangat penting untuk orang-orang yang berkreasi sebab berkreasi harus didorong oleh daya fokus yang kuat supaya bisa menghasilkan sebuah karya.
Cara selajutnya untuk menjaga fokus adalah dengan selalu merencakan kegiatan dengan jadwal yang teratur. Seperti ada waktunya kita untuk bekerja, ada waktu sendiri untuk istirahat dan waktu lain untuk melakukan refreshing.  Bagi secara terpisah kegiatan apa saja yang ingin kalian lakukan dalam beda waktu tidak untuk bersamaan karena otak kita memiliki batasan untuk terus bisa fokus. Tetapi jika kalian  ingin melakukan kedua aktivitas secara bersamaan bukanlah menjadi masalah besar disini. Disisi lain tetap beraktivitas seperti biasanya tanpa ada tekanan dan buat menjadi enjoy.
Tidak bisa dipungkiri bahwa banyak gangguan disekitar kita yang sering mengganggu daya fokus kita yang bisa menggangu ketenangan pikiran, bisa saja meningkatakan stress dan mengurangi produktif kita. Jawaban untuk permasalah ini, tidak lain adalah Kita harus beristirahat. Atau mungkin bisa melakukan sebuah kegitan yang bisa membuat kita produktif tetapi ringan dan menyenangakan untuk dilakuakn, contohnya seperti berolahraga, mendengarkan musik, bermain gadget atau banyak hal lainnya. Tai ingat, manage waktu disini juga penting supaya kita bisa melakukan kegiatan lainnya. Cara-cara  simple diatas bisa kita biasakan sehari-hari sehingga kita mampu menjaga daya fokus kita dan bisa tetap produktif.
