Mohon tunggu...
Zamhari
Zamhari Mohon Tunggu... Penulis - Internet Marketer

Tinggal di Jogja Mahasiswa Magister Komunikasi dan Penyiaran Islam (KPI) Pakar SEO | Pakar Artikel SEO | Pembicara Internet Marketing

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Baru Mengalami Flu? Gunakan 5 Essensial Oil Ini

21 Juni 2022   20:19 Diperbarui: 21 Juni 2022   20:26 85
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Esensial Oil untuk flu saat ini banyak yang mencarinya. Hal ini bisa terjadi karena minyak tersebut sangat ampuh untuk mengatasi gangguan kesehatan tubuh. Oleh karena karena itu tidak heran bila sekarang menjadi salah satu alternatif pengobatan yang cukup mujarab.

Cara Memilih Esensial Oil dengan Benar

Esensial Oil sendiri merupakan ekstrak minyak yang memiliki bau sangat harum. Selain itu, ini juga mempunyai beberapa manfaat seperti menenangkan pikiran dan juga untuk pengharum ruangan serta menjadi aromaterapi dan obat flu herbal.

Agar tidak salah saat memilih esensial oil untuk mengatasi flu maka Anda harus sangat teliti saat ingin membelinya. Hal yang perlu menjadi perhatian, pastikan mencari ekstrak minyak yang mengandung senyawa tumbuhan aromatik atau minyak sintesis bebas kimia.

Semua kandungan tersebut sangat aman untuk tubuh. Selain itu, juga tidak akan menimbulkan efek berbagai untuk kesehatan. Anda bisa memperolehnya dengan mudah di berbagai toko obat dengan harga yang relatif murah terjangkau.

Rekomendasi Esensial Oil untuk Mengatasi Masalah Flu

Terdapat berbagai macam esensial oil saat ini yang mampu mengatasi flu. Berikut ini adalah daftar esensial oil yang cocok untuk menyembuhkan gangguan flu.

  • Peppermint

Banyak orang yang menggunakan esensial Oil peppermint untuk menyegarkan nafas, meredakan batuk, sakit tenggorokan. Akan tetapi ekstrak minyak satu ini juga sangat ampuh untuk mengatasi penyakit flu.

Di dalamnya terdapat kandungan zat antioksidan yang berguna untuk mencegah bakteri dan virus masuk ke dalam tubuh. Ini juga bisa membunuh keduanya hingga tidak dapat berkembang biak.

  • Lemon

Lemon menjadi jenis buah-buahan yang kaya akan vitamin C. Ini sangat bagus untuk menjaga daya tahan tubuh. Penggunanya bisa dilakukan dengan berbagai cara salah satu membuat esensial oil lemon.

Esensial Oil untuk flu dari lemon memiliki manfaat yang baik. Buah ini mempunyai aroma yang wangi sangat ampuh untuk membasmi bakteri yang mengakibatkan pilek dan flu bersarang dalam tubuh. Selain itu, juga mampu mencukupi segala kebutuhan vitamin untuk memperlancar proses metabolisme.

  • Kayu Putih

Eucalyptus atau kayu putih menjadi salah satu jenis tanaman berkhasiat untuk kesehatan. Salah satu pemanfaatannya adalah dengan menjadi sebagai minyak esensial. Tentu saja ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun