Bulan suci Ramadhan dimulai minggu ini dan, di seluruh dunia, mereka yang menjalankan agama Islam akan menjauhkan diri dari makanan dan minuman dari matahari terbit hingga terbenam.
Bulan Ramadhan dipandang sebagai kesempatan untuk mengisi ulang semangat spiritualitas seseorang melalui shalat yang lebih lama dan pengendalian diri lewat puasa.
Baca juga: "Niat dan Doa Sebelum Puasa (Sahur) dan Sebelum Berbuka Puasa"
Sementara di permukaan puasa terlihat sebagai hal yang sederhana dan praktis, ada beberapa mitos dan kesalahpahaman akan hal yang membatalkan puasa.
Berikut analisis oleh Shabbir Hassan bersama BBC. atas enam hal yang dianggap membatalkan puasa.
Dalam kebanyakan kasus, penyelesaiannya masih tergantung pada mazhab pemikiran dan beberapa poin berikut dapat terbuka untuk interpretasi.
'Menyikat gigi membatalkan puasa'
Menurut banyak ulama, menggosok gigi tidak membatalkan puasa.
Hassan mengatakan bahwa terkadang orang yang berpuasa keliru percaya bahwa sedikit rasa mint dari pasta gigi sudah cukup untuk membatalkan puasa.
Meski banyak ahli yang setuju bahwa menyikat gigi itu baik-baik saja, Hassan punya beberapa tip untuk mereka yang ekstra hati-hati.
"Saran terbaik adalah menggunakan pasta gigi sesedikit mungkin - gunakan sesuatu yang tidak terlalu kuat, tidak terlalu mint."
Ia juga merekomendasikan penggunaan siwak - ranting pembersih gigi - karena rasanya yang sangat lembut dan alami.
Siwak berasal dari pohon persica Salvadora, yang telah direkomendasikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia untuk penggunaan kebersihan mulut.
'Anda tidak boleh menelan air liur Anda sendiri'
Menelan air liur Anda sendiri diperbolehkan dan, pada kenyataannya, dianjurkan.
"Kesalahpahaman ini tidak ada dasarnya sama sekali," kata Hassan, "menelan ludah adalah suatu gerak tubuh otomatis dan tidak akan membatalkan puasa."
Namun, yang akan membatalkan puasa adalah pertukaran cairan tubuh dengan orang lain.
"Menelan air liur orang lain adalah hal yang sedikit berbeda yang harus dihindari saat berpuasa," kata Hassan.
"Anda tidak akan bisa mencium pasangan atau pasangan Anda, atau berhubungan intim dengan mereka.
 'Puasa hanya tentang makanan dan minuman'
Mereka yang merayakan Ramadhan juga harus pantang bergosip dan bersungut-sungut karena makan atau minum bukanlah satu-satunya kegiatan yang membatalkan puasa.
Hal-hal lain yang dapat membatalkan puasa termasuk "dosa yang berhubungan dengan lidah", kata Hassan.
"Puasa kurang dihargai jika Anda ikut serta dalam membicarakan orang di belakangnya, bergosip atau mengumpat orang lain," katanya.
'Makan atau minum secara tidak sengaja membatalkan puasa Anda'
Jika Anda benar-benar lupa bahwa Anda sedang berpuasa dan makan sesuatu, puasa Anda masih dianggap sah selama Anda berhenti begitu Anda menyadarinya.
Namun, jika Anda tidak sengaja mengonsumsi sesuatu dalam keadaan yang sebenarnya bisa dihindari, misalnya saat berwudhu sebelum shalat, maka puasa Anda menjadi batal.
Salah satu dari delapan langkah berwudhu termasuk berkumur, dan tanpa sengaja menelan air selama langkah ini akan membatalkan puasa Anda.
Hassan menjelaskan: "Ketika Anda melakukan wudhu sambil berpuasa, Anda sebenarnya dianjurkan untuk menghindari berkumur. Anda hanya harus mengguyur mulut dan langsung meludahkannya."
'Anda tidak bisa menggunakan obat selagi puasa'
Telah ada panduan yang menjelaskan bahwa penggunaan obat tertentu, seperti obat tetes mata, tetes telinga, suntikan dan infus uretra adalah di antara obat-obatan yang tidak membatalkan puasa.
Namun, menelan obat akan membatalkan puasa, dan harus diminum sebelum atau sesudah puasa.
Hassan berkata: "Pertama, jika Anda memiliki kondisi medis, hal pertama yang harus ditanyakan adalah apakah saya harus berpuasa?
"Yang jelas dalam Alquran adalah bahwa Anda harus selalu mengikuti nasihat dari ahli-tenaga kesehatan."
'Anda harus berpuasa, apapun yang terjadi"
Dalam Islam, puasa dianggap wajib hanya bagi mereka yang sehat secara medis dan telah mencapai usia kematangan, yaitu biasanya sekitar 15 tahun.
Mereka yang tidak termasuk antara lain, anak kecil, mereka yang sakit (fisik atau mental), lemah, bepergian, hamil atau menyusui.
Ada cara lain bagi orang dewasa yang tidak dapat berpuasa untuk menuai pahala spiritual tanpa membahayakan diri mereka sendiri.
"Jika itu adalah penyakit jangka pendek yang mereka tahu bahwa mereka akan sembuh - mereka akan dapat menjalankan puasa di hari lain," kata Hassan.
"Jika dalam jangka panjang dan mereka tidak bisa menunaikan puasa, maka mereka dapat melakukan fidyah - sumbangan kecil yang Anda bayarkan per hari - yang Anda berikan untuk memberi makan keluarga miskin."
Baca juga: "Lima Mitos Batal Puasa, Pernah Mendengarnya?" oleh Dewi Puspasari
