Mengenal Istilah Loneliness

3. Jaga diri dan hubungan yang sudah ada

4. Bertemu teman lama atau baru tanpa adanya rasa takut terhadap penolakan

5. Terlibat dengan komunitas dan membuat komitmen untuk berinteraksi dengan orang lain.

Disisi lain istilah loneliness begitu terlihat buruk namun spesifiknya loneliness atau kesepian ini memiliki manfaat diantaranya: dapat dijadikan sebagai waktu untuk refleksi diri, fokus pada tujuan, dan belajar menghargai apa yang dimiliki.

"Real loneliness is not necessarily limited to when you are alone." (Charles Bukowski)