Karena mungkin, di tengah dunia yang terus berlari, justru kita yang berani berhenti sejenak… yang paling sadar sedang hidup.
Overthinking itu melelahkan. Tapi, gimana kalau kebahagiaan ternyata bisa dimulai dari hal-hal kecil yang kamu lakukan setiap hari?
Capek rasanya hidup cuma buat “bertahan”? Saatnya upgrade gaya hidupmu jadi lebih mindful.
“Tubuhmu mungkin di sini. Tapi jiwamu, ada di mana?” Kita hadir, tapi sering absen. Duduk bersama, tapi tak benar-benar bersama. Menyapa, tapi tak men
Sering keasyikan scroll HP sampai lupa waktu? Aku coba tidur tanpa HP selama seminggu. Hasilnya di luar dugaan! Berani coba juga? 😴📵
Hidup dalam penantian? Kebahagiaan selalu terasa "sebentar lagi"? Temukan rahasia hidup yang lebih bermakna dengan menemukan keajaiban pada detik ini.
Liat orang lain di sosmed kayak hidupnya lebih seru, trus jadi insecure? Hati-hati, itu jebakan! Jangan sampai tren yang ngontrol hidupmu.
Sehat tanpa obat bukan sekadar mitos. Simak cara sederhana untuk hidup lebih sehat dan bahagia tanpa ketergantungan obat!
"Coping mechanism atau cuma alasan biar bebas belanja impulsif dan binge eating? Yuk, bedakan mana pelarian dan mana cara sehat hadapi stres!
Musim Liburan... Musim Makan-makanApa yang kamu lakukan saat makan?Melamun?Membaca?Scroll timeline medsos?Ngobrol?Bersenandung?Membatin?Texting?Baca e
