Mencegah diabetes jauh lebih mudah dan murah daripada mengobatinya. Kenali gejala sejak dini, ubah gaya hidupmu ke arah yang lebih sehat, dan jadikan
DIABETES SANGAT BERBAHAYA? MENGENAL GEJALA DIAEETES
Anak kita sering buang air kecil dan beberapa bagian tubuhnya menghitam? Jangan sampai kecolongan, ini adalah pertanda awal diabetes.
'Intermittent fasting' yang saya lakukan adalah dengan pola jendela 5:2. Saya berpuasa sebanyak dua kali @ 24 jam dalam seminggu. Saya stop makan kecu
Mengelola kadar glukosa darah, bagi seorang diabetesi, adalah bagaikan sebuah perjalanan yang penuh dengan hambatan dan tantangan. Semangat!
